幸福的意义本就是活在当下

幸福的人生是我们一生追求的目标。而幸福这一概念犹如云烟一般捉摸不定。

我们的人生犹如一个时钟，而心就如钟摆。我们未曾经历过锻炼的心总是在过去与未来两端之间摆动着，我们总是为过去已经发生的事情懊恼不已，也总是为将来的事情而杞人忧天。所以这就是我们这些普通人活得很累的原因。而如果我们能够专注当下这一秒钟，心无二用地做好手边正在做的事，并且认真地对待你打交道的人，脚踏实地，一步一步地走。这样，幸福的人生就会时间中延伸。这就是活在当下。

幸福不用远求，幸福只是来自于你自身那颗踏实安静的内心，来自日常清淡的一粥一饭，来自夜晚安稳的一觉一梦。没有上上下下不定的忧虑，没有左右为难的惶惑，没有担惊受怕的恐惧，没有过去未来之间的踟蹰……顶天立地，正气浩然，安稳笃定，从容不迫。不动如山，宽广如海，坚如金石，和如春风。

一样的人生，一样的生活环境，若能把因禅修而得来的定境运用在日常生活中，活在当下：“行亦禅，坐亦禅，语默动静体安然”，则行住坐卧、劈柴担水、击鼓高歌都具有禅味，最后自然会达到“平常心是道”的境界。就会体验到幸福人生的本意。