炒西红柿鸡蛋时 先放鸡蛋还是先放西红柿?很多人都做错!
西红柿炒鸡蛋相信每个人都会吃,而且它在普通家庭中,出现的次数也会很多,比如蒸个大米饭,然后配上西红柿鸡蛋,这滋味简直没法说,基本是属于绝配了,而且炒菜新手在学炒菜的时候,通常是先拿这道菜下手,因为它的做法是比普通菜要简单的,很多人觉得第一次炒西红柿鸡蛋时,炒的口味也是很好的,随便的一炒就很好吃,但是小编要告诉你,你做错了,可能你炒出来的口味还算好吃,但是你炒的步骤可能不对,这样就会大大消弱西红柿鸡蛋的营养,别看西红柿炒鸡蛋的做法很简单,但是每个人炒出来的口味都是不同的,因为他们的炒菜步骤都是不一样的,那你知道炒西红柿鸡蛋时,先放鸡蛋还是先放西红柿?很多人都做错!下面让我们一起来讲一下吧!
准备的食材有鸡蛋,西红柿,食用盐,清水,白糖,料酒,食用油,大葱。
第一步,我们先要买好所需要的食材,尤其是挑选西红柿的时候,应该挑选新鲜的西红柿,不要买那种一捏就很软的,这种西红柿可能是放的时间太长了,面临着快要坏的状态,而那种很硬的西红柿也不要选,因为这种通常是没有熟透的,而且炒的时候也不容易炒熟,这两种都会影响菜的口感,所以我们挑选西红柿的时候一定要看清楚,将买回来的西红柿清洗干净,然后切成块的状态,如果你不喜欢吃皮的话,可以把皮剥掉再切,切完之后放在白碗中备用。
第二步,这个时候我们就要准备鸡蛋了,把三个鸡蛋依次的打入碗中,然后向鸡蛋液中加入适量的清水和盐,最后再加入料酒,用筷子把鸡蛋液搅拌均匀,这个时候可能有人会问,为什么要加料酒呢?加料酒的目的是可以清除鸡蛋的腥味,这样炒出来的西红柿鸡蛋口感会更好。
第三步,这一步也是我们最重要的一步,有的人炒西红柿时会先炒西红柿,炒熟之后再倒入鸡蛋,小编今天告诉你,其实这种做法是错误的,先炒西红柿,然后倒入鸡蛋,它的营养价值是很低的,因为本身炒鸡蛋是需要很多的食用油,先将西红柿炒熟之后锅内的油量就会很少,这时候倒入鸡蛋,差不多就是用水把鸡蛋炒熟的,所以营养会很低,我们应该先炒鸡蛋,首先找来一口锅,锅内倒入适量的食用油,油温五成热,倒入鸡蛋液,然后用炒菜勺进行翻炒,鸡蛋是很容易熟的,炒鸡蛋时不需要加入其它的配料,鸡蛋炒熟之后,先将它盛入碗中备用。
第四步,将大葱切成葱末,再次向锅中倒入食用油,油温一热下入葱末炒香,然后把西红柿倒进去进行翻炒,在翻炒的过程中慢慢的会出现汤汁,这个时候我们再加入适量的食用盐和白糖,然后用炒菜勺进行翻炒,西红柿差不多炒熟之后,再将炒好的鸡蛋倒进去,然后用炒菜勺翻炒均匀,一分钟左右就可以出锅了。
好了,今天就讲到这里,你知道炒西红柿鸡蛋时,先放鸡蛋还是先放西红柿了吗?欢迎下方留言评论,谢谢大家百忙之中观看!