老公出差回来 特意做了一道汤给他补补 老公的一番话让我很诧异
大概经常出差的人都有这样的感受吧,除了路上劳顿外再就是食欲不佳,反正我老公是这样的。因为业务需要,老公经常出差在外,然后在不同城市间奔波。用他的话说,出差就是路上坐车累。因为长时间坐车在一个密闭空间,每次他出差回来,总是伴随有头晕,没胃口等症状。为了让他不饿肚子,所以每次回来我都会帮他做点稀饭然后再搭配几个清淡小菜。
这次老公出差时间有点长,连续几周都在外面。可想而知在外的日子哪有家里好。吃不好也睡不好的的节奏。为了给他补补,我还特意跑很远的地方去买了一只活鸡,准备拿它做鸡汤,老公也比较喜欢喝鸡汤,算是投其所好吧。
晚上回家,等他放下背包,我递给他一碗鸡汤,它随口说了一句话:你怎么今天对我这么好?突如其来的一句让我很是诧异,我反问他道:“难道我平时对你不好吗?”他说平时也好,只是今天格外的好。我听出了他话里的意思,他是指今天的伙食。以前出差都是稀饭,今天是鸡汤。其实我们平时的伙食也不差,每天都是荤素搭配。只是他出差回来,考虑他食欲不佳,想着做点清淡的伙食更适合他,油腻的大荤反而吃不下。我补充道:既然你这么喜欢喝鸡汤,以后你出差我都给你做。看他满意地喝着鸡汤,不一会就见底,还问了句:还有吗?我又给他续了一碗,看这架势,是对今天的鸡汤格外地肯定。
关于吃鸡的好处我就不说了,不过对于一名吃鸡爱好者来说,其实在我家平时没少吃鸡,红烧,蒸鸡块平时也没少做,只不过鸡汤相对少一些。看样子以后要常做这道汤,不过也要看情况。像我老公这样的,他就不喜欢太油腻的汤水,所以在做鸡汤的时候一定要做到少油,同时在处理鸡的时候,我一般都会将鸡里自带的油全部丢掉,这样做出的鸡汤表面不会飘着厚厚一层油,少油的东西也吃着健康一点,更何况是给出差归来没食欲的人吃,那关于油的处理是太有必要了。来看看我是怎么做的吧。
食材:鸡、红枣、黑木耳
作料:生姜、料酒 、油、盐、鸡精
做法:
1.将黑木耳提前泡发,一般早上泡好晚上就可以做了。
2.将鸡洗净,去除内脏多余的油脂,并去除多余的油脂。
3.将锅中放入水,将鸡块放入并煮开,将鸡块里的脏东西和血水煮出来。此步骤称为焯水。很多人用活鸡炖汤一般不焯水,不过我一般都会焯一下,这样吃着更放心。
4.锅中放油烧热,将焯过水的鸡肉放入翻炒至焦黄,放入一些姜片继续翻炒一下。
5.加入适量的水,加入适量盐调味和料酒去腥,放入木耳。
6.将汤汁连同鸡块倒入高压锅,丢入几个红枣,压20分钟。
7.出锅前可以再次进行调味,加一点鸡精提鲜即可。
做法是不是很简单?虽然很简单的一道汤,不过我从老公的眼里能读出不一样的情感,是感激也是满足。不用太多的言语,彼此都能心领神会。
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