端午节吃粽子 要注意这几点！很多人都没有注意这些！

吃粽子是端午节的习俗之一，虽然南北方吃的粽子不太一样，但是很多人都是喜欢的，但是，吃粽子时也有一些需要注意的地方，一起来看看吧！

1、一定要看标签

很多时候我们吃的粽子都是在超市买的，一定要看标签，和购买其他饮食类产品一样，产品标签上应标明产品名称、净含量、配料表、生产日期、保质期、厂名、厂址、产品执行标准号，认准标签再购买。

2、一定要吃熟的

除了在超市买现成的粽子，也有自己在家包的，在煮粽子的时候一定要注意要慢慢熬煮熟了，不熟的粽子不仅味道不佳，且极难消化，对人的胃产生极大的负荷作用。

3、时间太久的不能吃

有时候买粽子或者包粽子买多了或做多了就会放着慢慢吃，除了还没有拆开的真空包装，其他的一定要在两三天内吃完即使是放在冰箱里。

4、不要吃太多

粽子是糯米做成的，软糯的糯米不太容易消化，一定要注意不要吃太多了！吃得快或者多而使身心受到极大的伤害。