孩子不听话的时 家长用吼的效果不佳 不如试试“去情绪化管理”
文丨弘妈育儿经（文章原创，版权归本人所有，欢迎妈妈们转发分享）
不同家庭的教育方式也大不相同，不过大多数父母教育的方式都是比较统一的。我们可以发现，几乎父母都会以一种很粗鲁的方式对待孩子。
不听话的孩子如何教训？不是打就是骂！简单至极。
01案例：
刘先生教育孩子就是采用了这样的办法，最近孩子数学成绩很差，这个问题刘先生已经跟孩子说过很多遍了，他希望让孩子的数学成绩提高。
可孩子非但没有满足刘先生的需求，反而经常把时间放在了玩上。看到孩子如此不听话，那么刘先生也只能用这种干脆的方法来教育孩子了。
他对着孩子劈头盖脸的一顿臭骂，并且狠狠地打了孩子一顿。刘先生也不希望用这样的方法来教育孩子，可是面对现如今的孩子，他不得不出此下策。
分析：
其实这样的教育方式真的不太公允，毕竟孩子是被动的，而且这样往往是治标不治本的。
不过很多人都觉得，孩子被凶一下怎么了？毕竟父母也是为了教育自己的孩子。
不过经常利用吼叫的方式来教育孩子，对于孩子而言是真的非常差的，因为孩子受的伤是我们难以想象的。毕竟孩子经常被吼骂的话，那么他们就会渐渐变得自卑。
所以说我们应该善于懂得去用情绪化管理的方式来教育孩子，这样才能够得到更好的结果。
那么什么是情绪化管理呢？情绪化管理的必要性又是什么呢？
所谓情绪化管理就是掌控自己的情绪，大多数父母在教育孩子的时候，都很容易陷入一个被动的深渊当中，那就是父母很容易无法控制自己的情绪，并做出一些不好的事情。
程序化管理的最大好处就是能够以一种更正确的情绪来教育自己的孩子，这样的话就不至于伤害到我们的孩子，并且还能以正确的方式让孩子得到改正。
那么我们应该如何正确使用情绪化管理呢？
（1）学会分解情绪
我们必须要了解一点，那就是情绪的种类和层次都是有差别的。所以我们需要了解情绪的粒度是什么，这样我们才能学会理解自己的情绪来源和情绪内容。
就比如我们在生气的时候，肯定不会无缘无故地发火，我们在发脾气的时候，肯定是有着一个原因的。
所以我们在教育孩子的时候，一定要了解到到底是孩子因为什么让我们变得生气，想要去打他们，骂他们。
到我们了解到这一点之后，就会了解情绪粒度，以至于可以把我们的情绪掌控不至于做出一些伤害孩子的事情。
（2）合理发泄自己的情绪
接下来我们就应该学会情绪管理，这样的话才能合理地发泄自己的情绪。有的人脾气是比较暴躁的，遇到什么事情都会让自己变得焦躁不已，而且特别容易在平时的时候动手。
这一切的一切全都是因为他们并没有找到一个正确的方式来理解自己，管理自己的情绪，所以他们也不懂得如何将自己的情绪爆发，而且不能用一种得当的行为来释放自己。
所以说想要解决这个问题，那作为父母的我们一定要学会管理情绪，不要被愤怒充斥着我们的头脑，这样的话就不至于让我们做出一些过分的事情。
在每一次想要出手之前，都先问问自己为什么要怎么做这么做，到底给孩子会带来怎样的影响。
譬如我们如果打孩子的话，那么孩子今后就会变得胆小自卑，当我们了解到这一点之后，我们就不会用暴躁的情绪去面对我们的孩子了，这就是一个很好的前提，方便改正我们暴躁的情绪。
（3）遇到事首先让自己冷静
其实大多数父母的脾气都是在无意间突然爆发的，这完全是因为父母的情绪实在是太不稳定了。
所以说沉淀已久的情绪从来都不会突如其来，只是因为情绪的不稳定，转而变成了一场硝烟。
所以说不论孩子做出怎样的事情，父母都应该选择让自己冷静下来，这样才能方便去解决问题。
管理自己的情绪是非常有用的，只有这样才能真真切切的共情。
而且身为父母的我们也必须要了解一点，那就是不打不骂也可以让孩子变得很听话，我们完全没有必要用一种暴力的态度去面对孩子，这样的话反而能够引导孩子。
所以说想要管理好自己的情绪，并没有想象中的那么困难。我们只需要做好以上这三点，就可以让自己的情绪得到一个非常好的缓和。
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