孩子叛逆不听话 别急着管教孩子 看看你跟孩子的联结还在不在？

小静最近很想静静。小静跟老公在北京工作，婆婆过来帮忙带过一阵孩子。婆婆不适应北京的生活，想带孩子回老家。

小静想着孩子小不记事，老家离得也不远，每个月都能回去。更何况很多人都说，不管孩子跟着谁，长大了总是跟妈妈亲。小静就让婆婆带孩子回老家了，想等孩子上小学再过来。

一晃六年就过去了，小静把孩子接回来，想趁假期让孩子学点幼小衔接的知识，为9月份入学做准备。

理想是丰满的，现实是骨感的。孩子像个随时充满气的气球，让他往东他偏要往西，稍有不顺心就大哭大闹。别说学习了，孩子能正常起床吃饭，消消停停不哭不闹就是晴天了。

小静很苦恼，她不知道在老家看起来温顺听话的孩子，怎么会变成这样，她也不知道该怎么教育孩子。

孩子就像一盏灯，开关键在父母手里。但灯亮不亮，除了灯和开关本身之外，电路是不是联通起着决定性作用。这个电路，就是亲子间的联结。

在《父母平和孩子快乐》中，美国育儿专家劳拉·马卡姆博士指出，深刻的亲子关系是平和育儿的前提。当孩子认为我们与他们达成统一战线时，他们会更容易，甚至充满热情地配合我们。如果他们骨子里没有这种深刻认识，他们就会认为我们的行为标准不公平。亲子关系遭到损坏，任何育儿技巧都无法弥补。

像小静家孩子这样不听话、叛逆的行为，根源不是育儿方法不对，也不是孩子自律性差，而是亲子关系出现了问题。所以，要改变孩子的叛逆不听话，首先要纠正的不是孩子的行为，而是要改善亲子关系。这也是劳拉马卡姆博士的核心育儿观点——跟孩子建立联结。

跟孩子建立良性的联结，就会有密切的亲子关系。无数研究表明，密切的亲子关系能为青少年提供最大程度的保护，让他们远离社会和同伴的不利影响。建立联结，跟孩子有没有记忆，会不会说话没有关系。事实上，从孩子出生的那一刻起，我们就在跟孩子建立联结。

从婴儿期到小学期，联结的发展阶段

1. 婴儿期（0-13个月）：塑造大脑孩子1岁以前，父母和他们的交流，对其大脑和神经系统的形成，乃至整个人生的发展，起了重大的决定作用。苏·格哈特在《爱的重要性：爱抚对婴儿大脑形成的影响》里指出，婴儿期孩子的生理系统会与周围的人协调一致。如果母亲情绪抑郁，孩子就会适应低落的情绪刺激，习惯缺乏积极情绪的环境。

跟婴儿的互动，会让婴儿对周边的一切做出反应，进而刺激大脑相关部位，完成大脑塑造的过程。当孩子哭泣时，爱抚和拥抱会让他恢复平静，孩子开心时，积极的回馈也会让孩子感受到他可以变得更快乐。

2. 学步期（13-36个月）：构建安全依赖孩子开始学步，活动范围变大，也会遇到不同的陌生环境。对孩子来说，陌生环境是一个短暂分离和团聚的过程。孩子面对陌生环境会有3种不同反应：

安全型依附：孩子会对父母的离开表示抗议，父母返回后孩子会接受父母的安慰，情绪得到平复。这是最好的依附方式。

抵抗型依附：孩子对父母的离开表示抗议，但父母回来后孩子拒绝安慰，甚至对父母会表达出愤怒。这是孩子觉得自己被抛弃的反应。

回避型依附：孩子对父母的离开和回来都没有太大反应，这是孩子在掩饰内心的需求和焦虑，为了避免受伤，选择漠视，这样的孩子很难建立亲密关系。

在孩子3岁前是构建安全信赖的重要阶段，父母要多陪伴孩子，给孩子足够的安全感。需要短暂离开时要告诉孩子，你去做什么，什么时候回来，让孩子心里有底。孩子就会逐渐形成安全型依附，跟父母建立良好的联结。

3. 学前期（3-5岁）：开发独立性独立性，指的不是孩子一个人睡觉，一个人出去玩，而是孩子面对世界的自信和能力。当孩子具备了独立的根基和翅膀时，父母再逐渐淡出孩子的生活，孩子才能达到真正的独立。

孩子的成长过程中需要有一个北斗星或依附关系的引导者。这个依附对象应该是父母，但如果父母没有跟孩子建立足够的安全依赖，或父母急于把孩子从身边推开，孩子就会从别人身上找依附，这就存在很大的风险。

所以，对学前期的孩子，我们要做的不是急于跟孩子分床分房，而是给孩子足够的安全感，培养孩子的自理能力，当孩子具备了足够的自信和能力，独立就水到渠成了。

4. 小学期（6-9岁）：为少年期打好基础到小学阶段，孩子会花很多时间跟老师同学在一起，他也会自然而然的转向同伴寻求友谊。如果他们不能坚定的把父母当成北斗星，就很容易被同伴影响，被其他社会标准影响。

所以，在孩子上小学前，我们要跟孩子建立强有力的关系，作为孩子同伴文化和社会根基的制衡手段，确保孩子少年期的顺利成长。

亲子关系需要维护的最明显证据，是孩子桀骜不驯的行为。当孩子开始叛逆不服管教的时候，也就是我们需要重新审视亲子关系的时候。

给孩子的亲子账户充值，让联结更紧密

在孩子的叛逆期，与其绞尽脑汁想对策管教孩子，不如好好想想如何改善亲子关系。假定在孩子心里有个亲子账户，账户余额就是你跟孩子的亲密程度。账户出现赤字，孩子才会有叛逆不听话的行为。我们要做的就是及时给账户充值，让孩子回归正常的轨道。

日常行动中赢得孩子的信任要赢得孩子的信任，跟孩子建立良好的亲子关系，你必须要投入一定的时间，通过日常行动赢得孩子的信任。

比如遵守承诺跟孩子一起玩，在他心情不好的时候理解他，跟孩子一起购物，一起乘车，一起吃饭。这些日常行动不需要你花费太多的金钱，也不需要你绞尽脑汁的想很多新鲜玩意儿哄孩子开心，只要你跟孩子一起做这些事情就好。

前几天看《决胜法庭》，检察官高剑的妻子左琴，无法忍受身为检察官妻子遭受的恶意报复，留下年幼的女儿高霜，只身前往美国。多年后她出现时，高霜表面上对她特别冷淡，看起来充满怨恨，但内心对妈妈却是极度渴望的。

不管孩子表现如何，从孩子的内心来说，他是想跟父母建立联结的。哪怕你曾经因为这样那样的原因没有一直陪伴孩子身边，或者你用了错误的育儿方法导致跟孩子的关系陷入僵局。只要你想改善，就可以行动起来，在一点一滴的日常行动中重新赢得孩子的信任。

孩子有一些不好的习惯时，我们不要指责孩子，说“从哪儿学来的臭毛病”之类的话，这样的指责只会把孩子推走。我们应该潜移默化影响孩子。孩子知道什么是对，什么是错，他不想改坏习惯，不是因为他不知道这个习惯不好，而是他故意在跟你作对。当亲子关系足够融洽的时候，孩子自然会接受到你的信号，改变自己的坏习惯。

策划并享受每天的“特别时光”跟孩子建立有效联结，可以策划并享受专属你和孩子的“特别时光”，快速促进联结的建立。这个“特别时光”，在正面管教的书籍里，也被称为“身心灵时间”。

简单说就是每天抽出15分钟，跟孩子一起做他想做的事情。在这个时间内没有任何干扰，家长全身心陪伴孩子，没有手机没有电脑没有任何其他人。让孩子决定这15分钟做什么，如果孩子一时没有思路，家长可以稍微提议，但最终的决策权还是在孩子手里。

特别时光的要求并不高，但很多与孩子共度“特别时光”的父母会发现，孩子的行为发生了明显的变化。因为这15分钟的时间就能够满足孩子最基本的时间需求，孩子会体验到父母全神贯注和充满爱意的关怀。这神奇的“特别时光“能让孩子意识到他对父母是非常重要的。

日常习惯中加入爱的表达在日常习惯里加入爱的表达，能够强化亲子间的联结。比如睡觉前聊一聊天，陪孩子看他喜欢的绘本，聊他喜欢的动画片人物；全家一起吃晚餐，远离手机和电视的干扰，聊聊今天遇到的开心的事，不开心的事。定期组织家庭出游，哪怕是去公园划船，以家庭为单位的活动，能促进孩子的家庭荣誉感。

著名家庭医生维吉尼亚萨提尔说，我们每天需要4次拥抱才能生存，需要8次拥抱才能维持正常状态，需要12次拥抱才能有所进步。

所以，起床后，分离或再次相聚时抱一抱孩子，如果孩子已经长大了，不喜欢拥抱，那可以拍拍孩子的肩膀，让孩子真切感受到来自父母的爱。

文章开头提到小静的事例，因为她跟孩子长时间的分离，让亲子账户赤字严重，所以孩子才会处处跟妈妈作对，不听话和叛逆。小静最该做的，不是给孩子立规矩提要求，而是要想尽一切办法修补亲子关系。

在我们跟孩子相处的过程中，如果发现孩子频繁叛逆不听话，我们首先应该检验亲子账户是不是发生了赤字。及时给账户充值，让我们跟孩处于紧密的联系中，才能够引导孩子的行为朝好的方向发展。只有跟孩子建立联结，育儿方法和教育策略才能发挥作用。