30岁你要懂的道理“人生要做加法不要做减法”“抱怨可以交朋友”

跟上一篇有延续，上一篇被不少读者收藏，这一篇我想告诉大家一些谁也不公然告诉你的道理。比如抱怨解决不了问题，但能交朋友，让你成功。文章是从一个问题开始的，继续往下看（作者话可不理）：

最近有人问我一个问题，45岁做什么工作，该怎么度过？

我不由一愣，现在大家都在谈35岁，职场怎么度过，却很少人谈到45岁。

事实上，35岁不好过，至少还能够比较平和地“生活”下去，45岁之后，那真是绝大多数男人遇到的尴尬了。

80后的人，绝大多数已然步入了30岁的门槛。年轻时候人家说你年轻不成熟，不能当领导；你成熟了，人家说你年龄大，让年轻人上。

你说这气不气人？

45岁的男人，将遇到哪些尴尬？

第一、35岁是职业的一道坎，45岁更不用说。如果说26岁之前是初生牛犊不怕死阶段——大学毕业出来23岁，给你闯荡的时间仅仅两年而已；30岁之前算是在积累、探索期；30岁之后是男人一生中最大的转折点、上升期；35岁之前是男人的巅峰。

那40岁以上？

非要界定的话，就是油腻的中年大叔。

说起来很残酷，但若没有比较大的成就，在职业上的路基本已走到了尽头。

第二、45岁无论是生活、经济、家庭和来自社会各方面的压力都是最大的。按照80后大学生，30以上结婚的趋势来算，这个时候你的孩子刚好上高中或大学，花钱最大的阶段。不信你去学校周围的大排档看看就知道了……父母年事已高，作为一个家庭的经济支柱，你肩上的责任很重。

有的人说，80后是最苦逼的一代，出生赶不上好时代，没有富二代的父母。毕业时候刚好工作没有分配了，攒到点钱结果房价高得谁也买不起。相反，90后的父母年轻，车房已为其准备好……我们不谈优劣，每一个时代有一个时代的特征，但无可否认，这是当下80后一个真实的写照。

第三、45岁的男人无论体力、精力都下降，远不能跟之前相比，就算你想去拼搏，损耗时间去换取，恐怕都比不过年轻人。

第四、抗风险能力极差。

不消说，前面的甲骨文裁员大潮，显然已给我们上了生动一课。

45岁要如何“破局”？

我们认为，做任何事，都要有预判，以预防为主，如疾病一般。你把45岁想象成一个疾病，那么你在40岁之前就应锻炼健硕的体魄，坚韧的精神，拥有足够强横的实力，去应对未来将发生的事。

一、我建议每一个30岁的人，必须要有自己清晰的人生目标，有自己的人生规划。

为什么不说30岁之前，因为说实话，绝大部分80后在30岁之前还未成熟，就算告诉职业规划，也不懂得其真正含义。当然，一部分有际遇的人不一样。如果你在30岁，还不知道你想要什么样的人生，未来是怎么样的，那么你未来的路势必更加难走。

你把人生想象成一个百米竞跑，谁走在正确的方向，就算再慢也会离目的地近一点。你连目标都确定不了，原地徘徊、不断逡巡，只会让你离目标越走越远。

职业规划，不是每一个人都需要的，比如广东潮汕的人，我接触很多，他们从小有一个做生意的熏陶和传统。他们思考如何做生意。

但大部分普通人来说，读书、考大学、出来工作，是一条常规的道路。

那么我便建议你要有一个清晰的职业规划了。

知道自己现在处于什么阶段，这一个阶段该干什么，下一个阶段要怎么干。前几年的工资未必那么重要，你知道要学哪些能力，拥有哪些资历，为下一个阶段的跳跃蓄力。就像跳高一样，你蓄力不足临头时只会杠落出局。

二、扩展领域，交多一些朋友。

抱怨解决不了问题，但却可以交朋友。我说这个似乎与很多人的成功学不同，连95后的女孩都会很嚣张的说，我不想跟你交朋友，你太负能量了。似乎“抱怨”在现实生活中，跟抱怨的人交往只会拉低自己，真变成一个低级的人。

你认真想过没有？很多人交朋友是从“抱怨”开始的。男女朋友从抱怨有了共同话题，有的人发现同事经常抱怨，心中暗笑，但突然有一天人家发达了而你这个“正能量”的人依然原地踏步。

是不是想不明白？

我告诉你，第一、抱怨生活，他反而更容易发现生活的客观事实，看到本质，而清晰地去怎么应对。并非你所谓的一味正能量就能改变生活的。第二、抱怨显得真实一点，有的人是从抱怨开始认识朋友的，抱怨不满而一起去奋斗改变现状。

生活如战场，战略上要藐视敌人，战术上要重视敌人。

抱怨和成就。两者并无冲突。

这是很多人的错觉。

三、保持身体健康。

保持身体健康。保持身体健康。保持身体健康。重要的事情三遍。这个我以前跟很多人提过，不管是扫地的阿姨还是公司的老板，有钱的时候你要保持身体健康，没钱的时候你更要注重身体健康。

你穷的时候，一块钱都思考怎么掰开花在刀刃上；一旦身体出现问题，进了医院，银子如流水一般，那就不是一块两块钱能解决的。

假使你之前已是一只脚踏入泥潭的话，那么现在就是陷入万丈深渊，越深越出不来。

等你抽身而出，想要东山再起时，那要花多少代价？

我不建议用健康去换一份普通收入的工作，年轻人可以拼搏，但要看付出跟收益正比是否值得？如果你还看不透这些事，透支一点健康，进一次医院，花钱让自己身体也受苦，我想你就会完全同意我的观点。

年轻时要注意身体，45岁更要注意身体。

四、经济的来源解决不了，但有些事我们还是可以有所作为的。

我更喜欢，在年轻的时候做一些积累，等你到一定时间就可以开始享受成果。

有一个故事，从前有一个摄影师，他游山玩水，每到一处，见到每一个与众不同的小孩，都会给他们拍摄下一张照片。

多年以后，那些地方区域发生了翻天覆地的变化，沧海桑田，那些小孩也长大成人了。

有的成为富豪大亨，有的成为盛誉名人，这些长大的“大人物”纷纷愿意出高价买回自己小时候珍贵的回忆，因为他们小时候穷拍不起照。

那些代表城市时代变迁的照片，也就成了珍贵的版权影像。

我告诉这个故事，想给大家一些启发。

似乎带一些运气的成分，但这个世界上，有几件事不带运气成分？你出生是男是女就是一件带运气的事，你是否考试满分就是一件有运气的事，你是否成功有运气成分，你投资赚钱也有运气的成分……你看，万物互联。

只是让你做多一些事，做多一些准备，做多一些积累，这总不会有错的。就算产生不了收益，有一天意外发生了，那是自然而然又比买彩票惊喜的事，不是吗？

五、我想让你做一些增值的事，而不是做一些耗费时间而无谓的事。

25岁之前为自己打好基础，35岁之前买能增值的房子，45岁之前教好自己的孩子减少担忧实现增值。

人生要做加法，不要做减法。

如果天天打牌，跟别人出去乱晃，成天喝酒吹牛，场冷人散之后，你发现你什么都没有拥有。到了45岁，咎由自取的后果谁也救不了你。

六、让自己年轻一点。

你的年龄，改变不了；你的心态，可以变得有活力。我有一个50来岁的忘年交，他每次跟我们在一起都要告诉我们，跟你们在一起，我感觉自己就如你们年轻人一般，变年轻许多。我们就笑道，你本来就是那么年轻嘛，哪里老。

他是开公司的，他并非不了解自己，只是愿意进入“年轻人的圈子”，而不是被这个“时代的年轻人”排斥。我想，他如果没有这个心态，就不会有这个成就。

35岁之前跳上去，做到领导或开公司，那自然是最好的。金字塔的顶端永远就那么几个人，又有几人能做到？

面对岁月浓浓的敌意，永远不要比年轻人懂得少——否则就是倚老卖老。

你45岁要看抖音、快手，虽然你不知道哪里有趣，可能觉得很无聊，但你要知道现在的年轻人做什么事。你要与科技俱进保持竞争力直到安然退出职业的赛道。

时间是残酷的，同样，又是每一个人必须经历的。

我们年轻的时候保持对岁月的敬畏、对那些被岁月抛弃下来的人保持足够的尊重，那么等你到这个年龄也会得到别人的尊重。

35岁是一个坎，45岁更是一个难以跨过的难关。人生受影响的因素太多了，你努力了未必成功，运气、机遇也是人生的一种。

有了这个心态，我相信，你起码赢得别人的尊重。纵使机关算尽，自己真要落魄潦倒，我倒有两个建议作为后补：

一种是苦力活，在未来很长一段时间都需要的，比如搬砖、擦玻璃等，无可否认，工资很高。当然付出也很大。

一种是普通工作，比如保安、搞卫生等，不要看不起这些工作，起码让你生活下去。如果你能学到一门厨艺，那就更好了，找个位置开个小店或做厨师，未必不是一件惬意的事。

岁月不放过你，那让我们与岁月为朋友吧。