几句口角从此阴阳两相隔 路怒症 害人不浅
5月5日上午9点左右，汕头市第33路公交车和第122路公交车司机之间发生别车，争吵后，第33路公交车司机由于情绪激动晕倒，但救护车到来时，该名司机已经抢救无效死亡。
起因其实很简单，两辆车同时并排等红灯，当左转绿灯亮起时，第33路公交车倪司机向左转弯，由于内轮差的问题，两车差点相蹭，误会产生。当两车同时停靠在公交站点时，第33路公交车倪司机和第122路公交车吴司机在各自的驾驶座内透过车窗发生口角，随之口角变成争吵，倪司机由于情绪激动，导致晕倒。车上乘客对其进行简单急救，等120医生到达现场后，倪司机抢救无效死亡。
这又是一起路怒症引发的惨案。一次有惊无险的交通摩擦就引起一个生命的消失，从此和亲人阴阳两隔、互不相见。逝者魂离骨、生者痛揪心。
如果能预知后果如此严重，两位司机还会一时冲动，逞口舌之快吗。
路怒症，通俗来说就是在驾驶过程中，遭遇行人或者其他车辆的违规行为，产生无法自控的愤怒情绪，并在情绪的推动下，轻则谩骂重则打架，更严重利用车辆进行反击，有可能车毁人亡。
2006年，美国心理学家将路怒症归类为“阵发型暴怒障碍”，那时候研究表明男女患症的比例约为4:1。目前，随着私家车数量的激增，车辆拥堵加重，人们戏称，十人开车九人是路怒症，剩下那个是被路怒症揍的。
果然，面对拥堵、面对不规范行车，人人都有路怒症的潜质呀。毕竟自己在安全行车，冷不丁杀出个马路杀手来，换谁都神经紧张，紧张过后就是愤怒。
由本溯源，哪些因素会影响我们情绪失控？把这些因素统统消灭，我们就是安全驾驶的好青年。
幽闭的孤独环境。司机长期处于封闭的环境，空间狭小、汽油味冲，容易诱发焦虑情绪，造成心理压抑。恶劣的行车体验。路况差、红灯多、时间紧、疲劳驾驶、路线固定，这种恶劣的行车环境，也会让司机无法容忍一些小事情。失控的自我保护。司机在行车时，本来可以掌控自己安全行车，但是，突然出现别车、不停用喇叭、灯光闪、远光灯等影响到自己开车的行为时，由于自己受到影响，无法掌控时，本能的反应就是害怕，负面情绪开始转化。“害怕”的情绪在短时间无法控制，很容易变成“愤怒”。而大多数人的“愤怒”是需要发泄的，因此，在路怒的开始，很容易爆粗口。安全的自我表达。很多人在上司面前、在熟人面前都温文尔雅、性格隐忍、为人理智，但是坐在驾驶室里，突然变得急躁粗俗、冲动火爆、脏话连篇。究其原因，是因为司机在一个相对独立且封闭的空间里，失去与外界的联系和互动，我们的道德水平和认知水平就会下降。想想屏幕后的键盘侠，就能更好帮我们理解路怒症的成因。司机的所有感官除了视觉均被隔离，也处在一个车窗的后面，外人很难全方位看到他们，这时候，他们可以不对自己的言行负责，飙脏话、车窗的对骂、竖中指、言语的挑衅等等。怎么粗俗怎么来，怎么无理怎么来，怎么过瘾怎么来……
路怒症导致的后果触目惊心。
2015年2月，四川成都发生了一起由于双方斗气导致的汽车叠罗汉事故。
2016年2月，唐山万达广场发生了一起强行加塞后车窗被砸事故。
2016年11月，启阳高速发生了一起恶性撞车导致的连环相撞事故。
2016年8月，广东中山发生了一起变道被追尾后多次驾车撞车事故。
……
还有云南一奔驰车司机收费站插队被拒后，追出数里碾死老人；江苏徐州一宝马女司机变道撞上公交车，竟喊人殴打公交司机；安徽亳州一骑电动车女子拐弯时险与一电动三轮车相撞，被暴打后上吊自杀；山东济南两名路怒车主斗气，女司机下车理论被拖行10米……
路怒症害人不浅，瞬间将正常人变成火药桶，点燃了自己，殃及了他人。
如果我们不愿成为一个路怒症患者，该怎样提前预防，避免患病呢？
改变环境调节情绪。中科院的一项研究表明，嚼口香糖可以提高司机的积极情绪和快乐感觉。（我私下认为可能是口香糖的甜味促使人产生多巴胺）据说，嚼的时间越长，司机的违规次数越少。（我私下理解为不停咀嚼食物可以让人缓解压力。估计吃糖、吃甜食也一样，但是司机没法经常单手开车）还有，车里面放些舒缓的音乐，有利于降低焦躁。私家车的情况下，甚至能跟上音乐高歌一曲。换位思考推己及人。遇到危险驾驶或者素质低下的司机，保持平常心。猜想对方可能是个新手，车流量大，难免心慌意乱，手足无措；猜想对方小时候接受教育程度低，不懂得最基本的礼仪。甚至可以这么恶毒地想，一只狗咬我我难道能跟狗一般见识，反过来咬他吗？充足时间重要人物。开车前，留够充足的行车时间，提前设计两条行车路线，收听广播了解拥堵情况，做到心中有底，遇事不慌。再次假想自己车上拉的是妻儿或者是重要领导，平稳行驶，平安出行。感受情绪培养快乐。培养感知情绪的能力，只要通过训练，能够感知到当下的情绪变化，一般就能及时遏制住消极情绪，包括愤怒的情绪。另外，培养下快乐的心境，比如经常健身、多晒太阳、呼吸新鲜空气等等举动，都会让每天的情绪变得更加积极、美好。此外，还有如车上放家人的照片、不疲劳驾驶、保持安全车距，都在一定程度上缓解司机的情绪，减少路怒症的发生。真得气不过，我们不去咬狗，现在都有行车记录仪，我们打个交通违法电话122，自有交警去处理。
路怒症不可怕，记得生者的痛，时刻敲响生命的警钟，高高兴兴出门，平平安安回家。