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极简生活原来还有这么多学问

2020-12-17 12:05:01
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世界以狂热的速度运转。我们太匆忙,太匆忙,压力太大。为了支付各种账单,我们长时间工作,却每天都深陷债务和焦虑之中。我们匆忙地从一个地方赶到另一个地方——甚至同时处理多项任务——但似乎什么也永远做不完一样。我们通过手机与他人保持联系,但却觉得人与人之间越来越有距离。

极简是一种放慢节奏的生活方式,让我们从这种追求更快生活的现代狂热中解放出来。它提供了脱离的自由。它试图只保留最基本的东西。它的目的是消除琐碎,保持重要。重视为生活增加价值的有意识地努力。

我们生活在一个崇拜名人的世界。名人被杂志拍摄,被电台采访,各种短视频都能看到。他们的生活被奉为黄金标准,为许多人所羡慕。生活简单的人不会被媒体以同样的方式挟持。他们不将就于由公司和政客所宣扬的消费主义文化。而是掌控了自己要如何生活的权利。

当大多数人都在追求成功、魅力和名望时,极简生活的人却用一种更小、更安静、更平静的声音呼唤着我们。它让我们放慢脚步,少消费,多享受。当我们遇到过简单生活的人时,我们常常会意识到我们一直在追求错误的东西。

学会了拥抱这种生活方式是一件关乎内心的事。在清除了外部的繁杂之后,我们才得以有时间和经历来创造了一个空间来处理影响我们的关系和生活的最深层的内心问题。

以上是我对极简的最初认知,而其实极简还有很多不同的类目,一起来探索吧!

01

美学极简

这一切都是关于美学极简生活的美学。极简设计比如北欧风,他们不一定拥有的东西少,但展示出来的东西肯定少了。他们最喜欢的颜色——墙壁,床单,餐具,所有的东西都是白色的。因为这一切都是关于视觉效果的,美学极简很容易就能体现出来:走进他们那没有颜色的公寓的前门,看到光秃秃的台面、光秃秃的地板和光秃秃的墙壁。为了追求这种极简设计的家居,有的人会花很多的钱来进行重新布置。侧重点是一切看起来是极简,符合极简的审美品位。

02

基本极简

有两种,一种是极端到一般人都无法做到的。像日本纪录片我的家空无一物,主题就是与买买买的消费话背道而驰的扔扔扔。但是并不是真的空无一物,而是只保留了极少的日常生活用品,免弃了大众所认为的家所必须有的各种大件的家具。

而另一种是,断舍离后,纯白为主的各种物件,整洁到一眼望去都是干干静静,清清爽爽的感觉。不一定贵,但是简单舒适自然。

两者都是仅仅保留了生活必须用到的最少的物件。有些人因为少即是多,会秉持质量重于数量。喜爱高质量的物品。

03

体验极简

体验极简的特点是相信追求体验比追求物品更加重要。因此,虽然他们也确实拥有很少的物品,但这只是他们选择的生活方式的一种状态,而不是任何有意的策划的结果。可以称他们为“背包”极简主义者,因为他们能把自己的整个生活都装进一个包里,一个包就是全部的家当,随时准备应付任何事情,这个极简包含了各种个性化的人群,从追求冒险的嬉皮士到数字游牧民。因为选择飘忽不定的生活方式,让极简在不知不觉中也融入了他们的生活。因为不得不,但是也正是这样,让他们可以自由地去到不同的地方。

04

可持续极简

可持续极简是可以和生态极简一样。他们的重点是绿色生活,力所能及地减少对环境的消费和伤害。因为首要任务是减少浪费,尽可能地物尽其用,考虑更多的是如何生活才是可持续的。这种极简有时不仅是服务于人,也是服务于他们所选择的生活方式。比如学习如何自己做天然洗涤剂,骑自行车等。

节能的出行方式

05

节俭极简

二手商品的再利用

一种是真的"穷",只能用节俭的方式来生活。都说越发达的国家越浪费,不是没有道理的。另一种是节俭的习惯,极简并不是因为“穷”,而是一个习惯,就像发达国家中有很多二手商店。他们可能和那些可持续发展的人有一些相同的节约意识的习惯,但是节俭极简的潜在意图是完全不同的。你可以看到他们打理花园,在旧货店购物,翻新家具,但最终的目标是少花钱而不是少用。你有时会发现他们住在狭小的公寓里,或者至少会和室友合住,以节省租金。但众所周知,节俭的极简会保留一些东西——只要他们能放得下——以免将来需要类似的东西,而不得不用更多辛苦挣来的钱来替换他们曾经拥有的任何东西。

06

正念节俭

正念极简主义者通过摆脱多余的事物而获得快乐和精神上的启迪。他们实行明智的节制,不是为了任何特定的金融、生态或美学原因,而是纯粹为了寻找自己内心的平静。对正念极简主义者来说,放弃他们的财产,主要是要放弃内疚、压力或其他酸涩的感觉。去除多余可以让正念的人在他们的日常生活中找到更多的目标,更好地享受他们的智慧、他们的庇护所和他们的社区。

越多的了解,给了我们以不同的视角去看待问题。不论是不得已而为之,还是寻求更好的内心世界的极简,适合自己的才是最好的。你喜欢哪种极简呢?

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