人的一生不可能总是一帆风顺的 难免会遇到大大小小的苦难与挫折
人生是一场蝶变，华丽的蝶变需要不断地脱壳、再脱壳，直到最后的破蛹。在痛苦的挣扎中，我们的意志得到磨炼，我们的力量得到加强，我们的心智得到提升，我们的生命得到升华。即使在人生的旅途中伤痕累累，但当你从痛苦中走出来时，在梦想实现的那一瞬间，你会发现，你已经拥有了“飞翔”的力量。
当你走过一条条坎坷的道路，当你的一个个憧憬破灭，只要不让风把你心中的那盏明灯吹灭，只要不把信念抛弃，那生活就不会把你抛弃，那扇通往成功的大门就会永远为你敞开。
痛苦才是成长
人的一生不可能总是一帆风顺的，难免会遇到大大小小的苦难与挫折。苦难来临时，不同的人，会有不同的态度，也造就了他们不同的人生。正如法国大作家巴尔扎克所说的那样：“苦难是人生的一块垫脚石，对于强者是笔财富，对于弱者却是万丈深渊。”
其实，一个人的潜能是无穷的，能够承受难以想象的苦难。人只有在苦难、在困境的刺激下，才能发挥出最大的潜力，从而取得成功。
正如飞蛾由蛹变茧、破茧而出的过程：由蛹变茧时，翅膀萎缩，变得非常柔软；破茧而出时，必须要经过一番痛苦的挣扎，身体里的体液才能流到翅膀上去，使翅膀变得充实有力，从而支持飞蛾在空中飞翔。
一天，有个人凑巧看到树上有一只茧开始活动，好像有蛾要从里面破茧而出，于是他饶有兴趣地准备见识一下由蛹变蛾的过程。
可是随着时间一点点过去，他变得有些不耐烦了，只见蛾在茧里奋力挣扎，扭来扭去地，却一直不能挣脱茧的束缚，似乎是无法破茧而出了。
最后，他等得不耐烦了，就用一把小剪刀，把茧剪了一个小洞，让蛾出来可以容易一些。果然，不一会儿，蛾就从茧里爬了出来，但是它的身体非常臃肿，翅膀也异常萎缩，耷拉在两边伸展不开。
他等着蛾飞起来，可是那只蛾却只是跌跌撞撞地爬着，怎么也飞不起来，没过多久，它就死了。
蛾为什么会死呢？因为蛾失去了成长的必然过程。蛾必须在蛹中经过痛苦的挣扎，直到翅膀变得强壮了，才能破茧而出，而那些没有经过痛苦挣扎而生的飞蛾势必夭折。
人的成长也是一样，如果不曾经历过苦难、挫折的磨炼，就难以担当大任，即使让其担当大任，也会因经受不住艰辛、困难的考验而最终失败。
印度诗人泰戈尔曾说：“只有经历过地狱般的磨炼才能炼出创造天堂的力量，只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱，让人生在苦难中起舞吧！”伏尔泰也说：“不经历巨大的痛苦，不会有伟大的事业。”所以，面对苦难时，我们无须畏惧，要把意志、决心和勇气作为击倒苦难的有力武器。
他是一个小儿麻痹症患者，他是一个刚刚能勉强站起来的人，他经历过很多的苦难，但正是这个人，带领美国走出了经济困境，也正是这个人，改变了美国人的生活方式。他就是美国第32届总统富兰克林·德拉诺·罗斯福。
富兰克林·罗斯福于哈佛大学毕业后不久，便正式开始了他的政治生涯。不幸的是，1921年8月10日，一场大灾难降临到他的头上，他患上了小儿麻痹症，一场严峻的考验摆在了39岁的罗斯福面前。
随着病情的发展，罗斯福的两条腿开始完全不听使唤了，瘫痪的症状在向上半身蔓延。他的脖子变得僵直，双臂也失去了知觉。最后膀胱也暂时失去了控制，每天导尿数次，每次都异常痛苦，他的背部和双腿疼痛难忍。最让人受不了的还是精神上的折磨——他从一个有着“大好前程”的年轻力壮的硬汉，一下子变成了一个卧床不起、事事都需要别人照料的残疾人。
他拼命地思考问题，回想自己走过的路，回想自己接触过的人；他想到人民，想到那些处于社会底层的饥寒交迫的人。到底以后该怎样生活，怎样做人呢？他不断地思索、探求着。为了总结经验，他不停地看书。
从书中，他明白了，苦难可以压垮一个人，同时也可以造就一个人。
于是，他按照医生的嘱咐开始进行艰苦的锻炼，最后终于能坐起来了。为了能重新走路，他让人在草坪上架起了两根横杠，一根高点，一根低点。每天，他都接连几个小时不停地在这两根杠子中间挪动身体。他还叫人在床正上方的天花板上安装了两个吊环，靠这两个吊环坚持锻炼。到第二年春天，他已经好转了许多，甚至能在沙发上接见客人了。
1922年2月，医生第一次给罗斯福安上了用皮革和钢制成的架子，每个架子重7磅（约为3.2千克），把他的双腿固定得就像两根木棍一样。借助于架子和拐棍，罗斯福不但可以靠身体和手臂的摆动来“走路”，而且还能站立起来讲话了。
经过艰苦的锻炼，罗斯福的体力增强了。1922年秋天，他重新回到病前任职的信托储蓄公司工作。
病痛并没有把罗斯福吓倒，甚至都没有成为他的负担，他让人感觉他就是一个完完全全的健康人。面对病痛时，他所表现出来的超人的勇气以及乐观向上的态度，不但让他个人充满了自信，而且也赢得了他人的尊敬与信任。
1932年，美国总统选举。民主党由于上届总统选举失败，因此迫切需要罗斯福出来竞选，重振士气。在儿子的协助下，罗斯福拄着拐杖走上讲台，这时，全场响起了雷鸣般的掌声。他的讲话受到了全场的热烈欢迎，人们对他表示出一种少有的敬意。他的腿被架子夹得麻木了，由于把全身的重量都撑在了桌子上，他的手不住地痉挛，不过他全然不顾这些，他那浑厚而有力的声音在大厅里回荡着。
最终，罗斯福赢得了这次选举。
罗斯福并没有因为苦难而悲观绝望，相反，他坚强地“站”了起来，并最终得到了美国民众的一致认可。
苦难本身是一次洗礼，是一种考验。苦难使罗斯福变得更加坚强，不管是在精神上，还是在肉体上，他都显示出了杰出人物那种特有的品质。
英国作曲家韦伯曾经说过，很多人一生的伟大，都是从他们的逆境中来的。只有经受过苦难的人，才会懂得生命的可贵，懂得人生的可贵，从而更加努力地去奋斗。实际上，苦难是一些人获得成功必不可少的条件，也是激发他们的才能与智慧必不可少的手段。
因此，当你不幸遭遇苦难时，请不要悲哀，因为你同时也遇到了成功的契机。你要明白，苦难对于勇者来说，就是一块“垫脚石”，就是一笔财富，而对于懦弱的人来说，则是万丈深渊。只要勇敢坚强地走过苦难，那么下一站就一定是天堂。
挫折是通向成功的阶梯。没有走不出的人生低谷，不要因为一时的挫折就把自己的一生永远地困在逆境的泥淖中。跌倒了，再爬起来，人生没有过不去的河；再大的浪，也总有打不翻的船。
使我苦难者必使我强大
一个屡屡失意的年轻人千里迢迢来到普济寺，慕名寻到老僧释圆，沮丧地说：“人生总不如意，活着也是苟且，有什么意思呢？”释圆静静地听着年轻人的叹息和絮叨，最后吩咐小和尚说：“施主远道而来，烧一壶温水送过来。”
过了一会儿，小和尚送来了一壶温水，释圆抓了点茶叶放进杯子，然后把温水倒了进去，放在茶几上，微笑着请年轻人喝茶。杯子上方冒出微微的水汽，茶叶静静地浮在水面上。
年轻人不解地问：“宝刹怎么用温水泡茶？”释圆笑而不语。年轻人喝一口茶细品，不由得摇摇头：“一点儿茶香都没有。”释圆说：“这可是闽地名茶铁观音啊！”
年轻人又端起杯子品尝，然后肯定地说：“真的没有一丝茶香！”释圆又吩咐小和尚：“再去烧一壶沸水送过来。”不一会儿，小和尚便提着一壶冒着浓浓白汽的沸水进来了。
释圆起身，又拿来一个杯子，放入茶叶，倒入沸水，再放在茶几上。年轻人俯首看去，茶叶在杯子里上下沉浮，丝丝清香不绝如缕。年轻人想要去端茶杯，释圆作势挡开，又提起水壶注入一些沸水。茶叶翻腾得更厉害了，一缕更醇厚更醉人的茶香袅袅升腾，在禅房里弥漫开来。