高考前夕考生心态临近崩溃？考生朋友们 不妨进来学习如下技巧！

日子一天天过去。越临近考试，越将考试那两天的日程“放大”，几点起床？准备什么早餐？出门走哪条路不会堵车？中午吃饭和休息，不能到外面吃，千万别生病，文具都带齐……不要出意外！不仅仅是考生家长的心态开始变得急躁起来，就连考生他们自己的心态都会濒临崩溃，也许会因为一件小事就变得暴躁，就想暴走。这个时候考生就必须引起重视了，自己的心态是最重要的，而且考前的心理状态更能决定你的高考成绩，想要获得满意的高考成绩，不妨来看看以下文字吧。

一、临考前降低心理预期目标。

不要老想着一定要考上大学，考上名牌大学。要知道高考大学只是人生中的一个阶段并不是全部。只要以平常心对待考试，充分发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试，对进入最佳状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战，会激发自己很快进入状态；把它看成一种锻炼，会以平和的心态投入；把它看成一次机会，会以积极的心态迎接。

二、不要过多担心还未发生的事情。

考生考试前最多的担心是“怕考试发挥失常”。许多学生在过去大大小小的考试中都偶尔出现过一、二次考试发挥失常，同学们自然害怕在这关键的一考中又出现失误。实际上所谓考试发挥失常，它产生的主要原因往往与出题过偏、怪、难有关。因此家长可以向孩子解释，高级别的正规考试，出题是比较严谨认真的，反而不会出现有时在学校考试出现的怪题、偏题，不会让你看到题摸不着北。

总之，保持一颗平常心，坦然面对一切可能发生的事情，那么无论你将来遇到什么样的顺境或逆境，都能够泰然处之，并且最终一定能够收获人生最美好的果实。高考前夕考生心态临近崩溃？考生朋友们，不妨进来学习如下技巧！