国家级游泳冠军揭秘为啥近在咫尺却难发现孩子溺水

作者：宝宝知道 萌萌丸子酱

前两天一条沉痛的新闻让人惋惜，西安4岁的豪豪在游泳池内溺亡，而豪豪妈妈近在咫尺却未发现，只是转身的一瞬间，却成了天人永隔，很多人感觉是因为豪豪妈转身出去只顾看手机，没有看好豪豪。但是数据显示，溺水是全球1~14岁儿童意外死亡的头号原因，而溺水发生率最高的是1~4岁的幼童。其中，相当部分的溺水发生在像水桶、浴缸（盆）等居家水容器中，有的时候并不仅仅是看护的问题，逝者已矣，我们能做些什么呢？

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为此我们专门采访了欧拉水育平台的李艺老师，李艺老师是国家花样游泳运动员出身，具有多年的婴幼儿游泳早教培训经验，李艺老师从如何发觉孩子溺水，以及发现后如何施救，同时就科学培训增强孩子的水中自救能力三个方面给我们做了分享——

第一如何发觉孩子溺水？

很多人以为溺水的人会大喊大叫惊慌失措，实际上，很多时候是溺水者是站立的样子，或者好像在水里垂直爬一个隐形的楼梯。头大多数在水面上，嘴巴有时候在水外，有时候在水里，一上一下好像冒泡。

大家都以为溺水的人会像下图左上角的图示一样惊慌呼救……实际上是下面的一组图

李艺老师说，孩子溺水很多时候是站在水里安静的死去，没有挣扎，很多时候大人就在身边也是浑然不知的。孩子溺水并不像好莱坞大片里那样的狗血，没有挣扎，没有呼叫，也没有平躺。那么孩子溺水到底是什么样子呢？

李艺老师说即将溺水的孩子大多是这样的：眼睛睁着，嘴巴半闭，身体垂直，有时候嘴巴在水上，有时候嘴巴在水下，上下漂浮，如下图一样，像是在爬一个无形的楼梯。

这里，我们总结了孩子溺水者的八大无声迹象，请各位家长了解并广为扩散，关键时刻，能救娃一命——

1. 溺水者不会呼救。一个人溺水时，嘴巴会没入水中再浮出水面，中间没有时间呼气、吸气，加上呼救。

2. 溺水者也无法挥手求救。溺水者会本能地将双臂伸到两侧，向下压，好让嘴巴浮出水面，小孩则可能会将手臂前伸。总之，他们无法划水朝救援者移动，或把手伸向救援设备

3. 溺水者在水中是直立的，没有踢腿的动作，他们只能挣扎20—30秒，之后就会沉下去。

4. 眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。

5. 头髮可能盖在额头或眼睛上。

6. 头在水中，嘴巴在水面；可能头后仰，嘴巴张开。小孩的头则可能前倾。

7. 溺水最重要的迹象就是看起来不像溺水，他们看起来可能只是抬头在看天空、岸际、泳池边或码头

8. 小孩在戏水时会发出很多声音，当发现孩子安静无声时，就该去看看怎么回事。

第二发觉孩子有溺水现象或溺水后如何施救?

看到眼神呆滞身体垂直这样的孩子，不管是不是你的孩子，请大声的问一下这个孩子是否还好，如果这个孩子不回答，宁可你判断错了，也要跳入水里救起这个孩子。也许孩子没听到你，也许不愿意回答，但也许已经睁眼无法说话和动弹。有些大人们甚至以为孩子在玩儿，实际上已经溺水了。一旦这样，家长只有30秒钟的营救时间。再长久就要看这个溺水人的造化了，很多时候大脑长期缺氧后会有后遗症。

如果孩子已经溺水，请家长不要惊慌，将孩子救助到岸上后，不要盲目施救，请按以下步骤施救或立即向现场救生员求助——

1. 判断孩子意识，清醒的不需要控水，更不需要倒背，控水，让孩子保持呼吸顺畅，头偏向一侧，静卧，陪伴观察,如无意识，则让身边人帮忙拨打120。

2. 呼叫孩子没有反应，有呼吸和脉搏的，首先是清除口嘴的异物，急救时解开孩子衣扣，保持呼吸道通畅，稳定侧卧位，密切观察呼吸、脉搏，随时准备心肺复苏。

3. 检查孩子昏迷无呼吸有脉搏：开放气道，人工呼吸的方法：施救者用手掌压下额头，另一手抬起下巴颏，使孩子头仰起来，气道开放。人工呼吸：捏住鼻子，施救者的嘴包住孩子的嘴，然后吹气，胸腹部有起伏，才算有效吹气。

4. 昏迷，没有呼吸、心跳，马上开展心肺复苏：1岁以内婴儿，先5次人工呼吸，然后5次两指心外按压、2次人工呼吸循环持续施救，直至婴儿恢复心跳呼吸；1-3岁幼儿，施救过程同上，按压力度增加至3指：3-6岁幼儿，施救过程同上，按压力度增加至单掌。0-3岁幼儿仅需手部及小臂力量，3-6岁需要肩部力量。

5. 切不要因倒水而影响抢救，也不要将孩子头朝下控水，这样有可能加重脑部缺氧，心肺复苏才是救治的关键。

6. 孩子苏醒后不要认为万事大吉， 因为还会出现肺部、心脏及脑的并发症，一定要迅速护送患儿到就近的医院继续进行抢救治疗。

第三如何提高孩子的水中自救能力？

对于家长来说，我们不可能永远看着孩子，打铁还靠自身硬，我们不知道孩子未来如何，但是现在能多学些总是好的。那么如何提高孩子的水中自救能力？大量有力证据表明，经过正规游泳课，或者简化的生存游泳训练可以大幅度降低儿童溺亡的几率。因此在带孩子戏水之前最好选择正规的学习机构进行训练，提高孩子的自救能力。

李艺老师介绍到，一岁以内的婴儿天生具备咽反射、闭气反射和巴甫洛夫条件反射，这些天赋可以帮助他们安全、无障碍地学会潜水。年龄越小的孩子，学习潜水越顺利，因为闭气反射会在6个月之后逐渐退化。所以，0-14个月的亲子游泳最重要的训练目标，就是利用孩子们天生的条件反射，使他们可以熟练掌握潜水的能力，为营救人员争取到宝贵的黄金救援3秒钟。

1岁以上的孩子就可以学习更多自救技能了。所谓自救，就是当孩子以任何方式掉落水中之后，能够保持镇定、不害怕，并迅速在水下寻找、确定方向，找到距离自己最近的安全点（掉下来的岸边、可抓住攀爬的支撑物等），进行短距离的游进（仰式或俯式，其中俯式游进时需要换气），然后抓住漂浮物或岸边爬上去，最终达到自救的目的。在这一系列自救过程中，幼儿需要具备跳水、俯式和仰式游进、连续换气、水下转身、抓握、攀爬等技能，并且达到熟练掌握、连续使用地步。

所以提高孩子的水中自救能力，就是及时带孩子接受正规的亲子游泳培训，在选择亲子游泳课程的时候，不要只顾让孩子学习各种泳姿，而忘记我们核心的学习目的——让孩子可以在遇到各种突发状况的时刻能够有能力保护自己的生命！