自尊心强的孩子 抗压能力弱？其实并非 这4个方法让两者共存

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最近琳琳和我说到了她家大儿子的状况，当时她的神情看起来很不安。她家大儿子我也是见过几面，挺开朗的一个男生的，感觉和同学相处基本都是融洽，不会有大问题的。

琳琳说："本来孩子是挺听话懂事的，但是我最近发现孩子有一个坏毛病，就是如果和小朋友玩游戏输了的话，孩子的表情就会发生变化，好像快哭了一样；但是如果他发现我在看着他微笑，孩子就会露出笑脸，但是一会又是变成难过忍耐的表情。"

我看着琳琳露出了紧张的神色："还不止这样！本来孩子成绩就挺好，老师基本都不会找他谈话的，但是偶尔被老师批评的话，孩子也是一副快掉眼泪的表情，你看他这样是不是自尊心太强了，接受不了别人的批评呢？这样是不是以后抗压能力太弱了......"

琳琳停顿了一下，整理心情后说："这个孩子就是太好强了，自尊心又重，平时被我批评孩子也是会这样子。要是语气一般就还好，要是我凶一点，孩子就可能会哭。孩子学习方面也是特别好强，基本学过一遍就回了，但是孩子的自理能力还有性格这些方面却是有点让我很担心，但是现在也不知道怎么引导孩子才是呢？是不是自尊心强的孩子，抗压能力都会稍微弱那么一点啊？"

其实，这都是大家的一个误区，认为孩子如果自尊心太强的话，会接受不料批评和挫折，就像琳琳儿子的状况一样，输了想哭、被批评了也忍不住想哭，其实两者必没有必然的联系。

孩子自尊心强是好事，因为这样孩子可以保护自己，还会对自己严格要求，尽量地把事情都做好，这对于孩子的学习和生活都是有益处的，不过我们的确也得知道，自尊心太强的话就有点危险，因为孩子对于自身看的太重，反而会接受不料批评和挫折，所以对于自尊心强的孩子，抗压能力这方面的培养很重要。那么，我们应该怎样让二者共存呢？

一、自尊心强的孩子

自尊心是指个人尊重自己，维护自己的人格尊严，不容许别人侮辱和歧视的一种心理状态，这是在后天环境下慢慢形成的一种心理；同样也指个体凭借自己的价值获得在群体中的地位从而肯定、接纳自己的一种体验，也就是面子。自尊心的表现形式主要有：自信、自爱、自负、自卑和偏激狂。

过度自卑和自爱的确是自尊心强的不利表现形式。每个人都有自尊，孩子也是一样，但是我们需要警惕的就是不能让其发生扭曲，像是过度自卑、虚荣心等，正所谓"一个没有气的气球毫无价值，然而气充得太满会容易胀破。所以只有气充得刚刚好的时候才能兼具观赏性与安全性。"

我们可以看看一个例子：

乐乐的父母在他人眼里就是老实人、老好人，所以乐乐在父母的教育之下也有了父母的影子，看起来内向、乖巧，待人有礼貌。然而，有一次乐乐把同学打得见血了，原因是同学骂他胆小、怂。乐乐动手打同学这种状况背后的原因值得我们深思。

父母总是教导乐乐要礼让别人，即使自己受到伤害，父母还是教育孩子不能总是这样记恨着别人，慢慢地乐乐就变得自卑，凡事总是能忍则忍，一味地忍让，但是当这种情绪不断地积累，再碰上同学的嘲讽，乐乐一下子就爆发了内心的不满情绪，出现了攻击性的行为。

所以说，自尊心强是好事，但是自尊心太强会有很大的危害，如果孩子出现了这样的状况要及时的引导。那么，孩子自尊心强会有哪些表现呢？

1、在意别人对自己的评价。

很在乎别人对自己的评价和看法，对于别人给予的评价都是很在意，仿佛是活在别人的评价之下，容易被社会和他人所左右，像是现下最常见的"催婚"。自尊心强的人会变得没有自己的主见，被舆论牵着鼻子走，承担了太多的压力，过得很累。

2、对自己高标准、严要求。

孩子往往能严格要求自己，在做事情这方面也比其他人好，能够得到大家的表扬和认可，这是孩子自信的来源。但有时也有这样的情况：当孩子遇到困难时，别人想帮忙孩子却会毫不犹豫地拒绝，因为这样子就是承认自己做不到了，有损孩子自尊。

3、尊重维护自己的人格，不容许别人侵犯。

对于自身的一些切身利益很是看重，不容许别人有稍微一点的侵犯，例如说一个无伤大雅的玩笑、一个小小的调侃、甚至是一句议论别人的话，在自尊心很强的人看来，他们是在讽刺自己，这样子就会激怒他们，仿佛这样子自己就没办法藏起不完美的自己了。

4、不喜欢被忽视，渴望被重视。

自尊心强的孩子总是希望自己能把事情都做到最好，想要得到大家的表扬和赞赏，借此来吸引大家对于自己的关注和重视。大家一旦不理睬自己，他们就会慌张，害怕是不是自己不小心做错了什么，总是渴望最完美的自己能够成为大家重视的焦点。

5、接受不了批评和委屈。

自尊心强的人总是比较敏感、脆弱的，他们总是在意别人的评价，害怕失败、害怕否定，别人的批评都是对自己的否定，这样子仿佛自己整个人都没有了存在的价值。

大家就在想：那么自尊心强究竟是好是坏呢？其实自尊心强有好也有坏，接下来我们来看看自尊心强的好与坏。

自尊心强的人通常都能履行自身的义务，对工作有责任心，在学习上也能自觉、勤奋、刻苦钻研，比较隐忍，做事会考虑后果，总是要求自己把事情做到最好，追求完美、

但是自尊心强也有坏处，像是心理脆弱，不容易接受失败和挫折；容易以自我为中心；关注他人对于自己的评价；缺乏正确的自我认识；总是容易被外界的评价所干扰和影响。

二、如何增强孩子的抗压能力

孩子自尊心强能够严格要求自己做好事情，但是这也让孩子在被批评的时候会受到较大的伤害，也就是变得比较脆弱，那么父母可以通过怎样的方式来增强孩子的抗压能力？

1、帮助孩子树立挫折意识，正确对待挫折。

孩子争强好胜是很正常的，但是父母应该引导孩子以平常的心态来看待输赢和挫折，例如和孩子玩游戏的时候，可以约定好玩"输"的游戏，给孩子奖励或是表扬，让孩子慢慢地接受"输"。

当孩子遭遇挫折的时候，父母不要总是在旁边数落孩子的不是，而是尊重理解孩子，可以借助故事来让孩子明白，挫折是不可避免的，挫折也是为了让我们更好地成长，吃一坠长一智，正确对待挫折，就能够推动自己更好地成长。

2、引导孩子正确认识自己，发现自己的优点。

在日常生活中要引导孩子正确认识自己，无论是表扬还是批评，都要实事求是。鼓励孩子多和他人交流，多和外界接触，多去了解他人，发现自己身上存在的差距和不足。

同时父母也要多鼓励表扬孩子，让孩子发现自己身上存在的优点，给孩子多一点认可，让孩子更加有自信；也要引导孩子去发现别人身上的优点，欣赏别人，慢慢地孩子也会开始欣赏自己，不要总是依赖别人对自己的评价来看待自己，这样子就不是自己了。

3、用心倾听，多多陪伴孩子。

对于孩子遇到的挫折，父母要认真地倾听，让孩子可以表达自己内心的情绪，不要总是让孩子积压情绪，这样不利于孩子的身心健康。

父母要抽出时间多多陪伴孩子，可以一起看书，扩展孩子的视野；一起出去旅行，去看看周边世界，丰富孩子的阅历，去结识更多的朋友，让孩子用更宽广的视角去看待问题。

4、让孩子学会独立思考，自主决定。

不要总是替孩子安排好一切，让孩子自己去学习、去了解、去决定，让孩子有自己自由的时间和空间，去找出自己的兴趣，这样子孩子就能养成独立思考的习惯，父母要做的就是引导和建议。在这样的习惯之下，孩子遇到问题会自己想着解决，也能发现自己的优缺点，这对于孩子的成长才是最重要的。

孩子的自尊心是我们需要守护的，抗压能力是孩子成长必须的，自尊心强孩子才能鞭策自己不断前行，而抗压能力能让孩子勇敢地应对挑战，父母只能引导孩子慢慢地养成，而不能替他们做好一切，你们说是吧？

我是奶嘴妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

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