家长内心足够强大 孩子才能经得起生活中的“暴风雨”
遇到问题或者困难时,尝试问自己三个问题:
·“我现在想的是什么?”
·“我的感受如何?”
·“我很好地解决了这个问题或者困难吗?”
当一个人内心足够强大时,面对问题和困难,往往采取的是积极的应对态度与应对方式;
而当一个人内心不够强大时,往往会陷入困苦中烦躁不安、抱怨指责、避而远之或者攻击他人。
我们经常遇到面对孩子辍学,手足无措的妈妈或者爸爸:
1-“我天天陪着他,不敢说他也不敢骂他,生怕又是哪里得罪了他,小心伺候着!”
2-“我家孩子天天把自己关在家里不出门,一天到晚玩手机,手机都被摔了好几个了还是改不了,真是不知道该拿他怎么办!”
3-“我家孩子不愿意去学校上学,老师也放弃他了,现在学校的老师也真是不负责任!”
......
孩子不去上学其实只是一个表象,深层次的原因需要细心观察和体会才行。
一个内心强大的家长才能培养出一个内心强大的孩子。这取决于你在面对问题和困难时,你是如何应对与处理的。
而成为一个内心强大的人,需要明白并做到这三件事情:
一、没有别人应该为你做的事
我们常说你的孩子并不是你的孩子,他是一个独一无二的存在,所以他有自己的权利和义务,并非凡事都要对你百依百顺。
夫妻之间也是既亲密而独立的,只有愿不愿意,而没有应不应该。否则关系中便存在控制与绑架,关系变得紧张而压抑。
有人说,只有父母对自己是无私的,有什么脾气都可以随意发,但我们却忽略了,父母也是平常人,他们也有自己的情绪和感受,当把这种付出当做理所应当,父母也会伤心难过。
很多人把自己的“真性情”留给了最亲的人,却也把最深的伤害留给了他们,所以不管是亲人、朋友还是同事,明白没有什么事是别人应该为你做的。
常怀感恩心,感激他人所付出的点滴,对于他人的感恩会让他人变得愉悦并且拥有成就感;对于自己而言,与他人的关系也变得更好,收获自己内心的那份愉悦与美好。
二、凡事看到积极的一面
任何事情都有两面性,就算孩子整天把自己关在房间里玩游戏,也可以看到积极的一面:
即孩子没有放弃自己(玩游戏可能只是孩子暂时逃避解决问题或者冲突的一种方式而已,或者只是借这种方式寻求关注,寻求成就感等等)。
而一味地看到孩子这个行为不好,通过指责谩骂,强行制止等方式阻止孩子:
一方面,只能证明自己内心的无力与无助,需要借助这种情绪的宣泄来威胁、控制或者恐吓孩子;
另一方面,其实无意当中强化了孩子这种行为,因为这样的环境让孩子更想逃离,更愿意呆在让自己舒适的环境中,因此还有可能让孩子对这个行为更加上瘾。
当一个人心情愉悦的时候,才拥有改变的动力。
比如多夸奖孩子做得好的大事小事,就算孩子做错了事情但是他勇敢地承认了错误,也是很好的事情。
用积极正面客观的方式鼓励肯定孩子,他的行为才会变得更好,我们也能获得成就感。
所以,凡事看到积极的一面,以积极的心态和应对方式解决问题,对自己与他人而言也更轻松些。
三、相信自己拥有改变的能力
人不是因为优秀而自信,而是因为自信才优秀。
如果一个人足够优秀,但是他总觉得比别人差,他内心是不够强大的,因此他并不会因为优秀而自信;
而一个自信的人,就算比别人不够优秀,但是他内心对自己是接纳的,肯定的,不会受外界的影响,他的内心是充满力量的,也因此让他更优秀。
所以首先要相信自己拥有改变的能力,当自己内心充满自信的时候,才能真正实现改变。
这里,想和大家分享一个寓言故事:
山顶上,狼吃了一只羊,恰好被狐狸看见了。狐狸扯开嗓子大喊起来。它本来要喊的是:"羊被狼吃啦!"但发生了口误,喊成了:"狼被羊吃啦!"
风儿把狐狸的话吹遍了山林。羊们听到喊声,精神大振。
它们说:"不知哪位同胞给我们出了气,争了光,看来狼并不可怕,我们还等什么?冲上去,找狼算总账!"羊群潮水般地向狼群发起了攻击。
同时,群狼也听到了狐狸的喊声,它们一起愣住了:"这是真的吗?如果是真的,那也太可怕了!如果不是真的,狐狸为什么说得如此肯定呢?"
就在它们六神无主的时候,大批红了眼的羊冲到狼群跟前。群狼惊慌失措,撒腿四处奔逃。
山林中这场奇特的游戏很快结束了,羊和狼后来也都知道了真相。它们分别谈了自己的感想。
羊说:"胜利的消息无疑会激励斗志,即使这个消息并不确切。否则,我们怎么会向狼发动攻击并取得胜利呢?"
狼说:"我们过于相信自己的耳朵,否则,我们怎么会蒙受如此奇耻大辱?"
因此,一个人的能力有时候取决于相信自己有多大的能力。
改变不是不可能,关键在于看你愿不愿意改,敢不敢改,是否能勇敢面对挑战,经得起改变自己和失去控制带来的痛苦与恐惧,为自己的一切选择承担后果。
生活中,
暴风雨可能随时来临,
能抵御的不过是那个积极自信的自己;
做一个内心强大的人,
才能处事不惊,逢凶化吉,心想事成。