画面太美！妈妈把早餐做成了一幅幅诗画 儿子因此爱上古诗词

折戟沉沙铁未销、朵朵花开淡墨痕、蕊寒香冷蝶难来、千里莺啼绿映红、水村山郭酒旗风……这是什么？在大多数人眼中，这是一句句或写景，或抒情，或明志的古诗词，但在80后妈妈百荷眼中，这是她为儿子小华特别“定制”的一道道秀色可餐的早餐。而这颇具特色的“古诗早餐”，连日来还在微信朋友圈里引起了不小的轰动。

一首古诗词 就是一道创意早餐

让身边朋友惊呼“画面太美”的古诗早餐，是百荷在暑假期间专门为儿子做的古诗早餐：60天的早餐，60首古词诗，60幅美景。

说起古诗早餐，百荷坦言，除了满足儿子日常所需营养以外，还有一个特别的私心，希望对传统文化不怎么感兴趣的儿子，能够慢慢引导他爱上诗词。事实上，百荷的古诗早餐从半年前就开始了，一开始学校给孩子布置了阅读四大名著的任务，书买来很久了，儿子却一直没有翻开过。“这样不行啊，得把儿子的积极性调动起来。”

想到每日都做的早餐，百荷决定结合一下，于是她把黛玉葬花的一幕做成了早餐，当时正值清明，做清明粿剩下的一些米粉团子，在百荷的一双巧手下，变成了朵朵娇艳的桃花，还有那伤春愁思的林黛玉。没想到，儿子吃着早餐，对红楼梦的故事情节产生了浓厚兴趣，主动翻开书阅读。

这让百荷很欣慰，决定乘胜追击，将古诗词融合于早餐中，用各种食材制作诗词的意境，把儿子的薄弱项补上，在吃早餐的同时，感受到古诗词的诗情画意，记住各种千古名句。

于是，巧克力酱成了墨汁，可以画山、画水；紫薯饭化身为“紫藤挂云木”里一串串的紫藤花，芝麻酱变身为“吾家洗砚池头树”里的一朵朵墨梅，主食面食或做成石头，或变成人物，再加上一些干果、杂粮等。原本普通的主食，在百荷的一双巧手下，拼出了充满诗情画意的一幅幅风景画，让人赏心悦目的同时还有食指大动的感觉。

“一首古诗就是一幅景。”百荷说，有些诗词没有配图，需要自己想象，有些诗词有配图却不好呈现，为此，前一天晚上她就要花心思根据古诗意境所带来的灵感构思，准备食材，然后第二天6点就起床了，一份早餐做下来要花上一个多小时，还是觉得很值。“改变最大的是，以前儿子更多的是背诗，现在他会主动去弄懂这些诗词背后的含义。”

百荷说，自从做了古诗早餐后，儿子也被吸引了进来，每天吃早餐前先把诗词抄一遍，然后20分钟的进餐过程中，诗词已在脑子里过了好几遍，吃完基本也就记住了。最大的收获是，儿子真的爱上了传统文化，最近，她做了一首杜牧的《赤壁》，讲解后成功引读《三国演义》，结果是儿子早餐也不吃了，说要先看完。

做早餐这件事 她是认真的

事实上，为儿子做营养早餐，百荷已经坚持了6年。

最早还得从儿子幼儿园开始说起，那时儿子挑食严重，爱吃菜不爱吃肉，幼儿园又经常是大肉包和大肉饼，儿子基本不怎么吃。因为担心挑食影响健康，百荷决定自己做营养均衡的面食早餐。从小做惯了家务的百荷，有着一手做面食的好手艺，加上本身是一名包装设计师，有很好的美术功底，她开始尝试创意早餐，把菠菜、火龙果榨汁，揉入面团，再用这彩色面团做成各种各样的卡通图案，没想到儿子一口气都吃光了，还预约了第二天的早餐。

她开始有了动力，提前一天就构思第二天的创意，比如童话故事、卡通形象等等，然后准备好食材。派大星、花朵、太阳、螃蟹……各种卡通图案都成了盘中餐，不仅营养美味，摆盘也很精致，6年来几乎每天的早餐都不带重样的。

一段时间以后，每天吃早餐成了儿子最期待的事，百荷还不满足，有了新灵感，“儿子这么喜欢英语，可以把英语融入到早餐，边吃边学。”于是，百荷的创意早餐升级了，餐盘中间多了英语单词或句子，每天清晨，母子二人还会根据早餐内容进行简短的英文对话，就这样，儿子的英语水平突飞猛进，到了小学一年级时，已经可以看着早餐写英语作文了，成了别人眼中的英语小达人。

除了做早餐，儿子的夏季冷饮，平时吃的零食饼干，百荷也都自己动手制作。6年过去了，这6年发生了好多好多事情。唯一没变的就是百荷还是每日做早餐给儿子。为了更好、更专业，百荷还考取了国家二级营养师，国家一级健康管理师。

用心陪伴教育 收获大批粉丝

在别人眼里柴米油盐的生活，就这样被百荷生生地过成了诗意。做了6年早餐，在百荷眼里，早餐早已不是简单的果腹而已，一粥一饭，一果一蔬，都隐藏着她对孩子的艺术教育和生活教育。“父母经营的生活是美好的，孩子便能从这一日三餐中习得生活的艺术和爱的教育。”百荷说，坚持每日做早餐，也是想让儿子在耳濡目染中用心感知生活，能够在童年拥有美好的回忆，成为一个热爱生活的人。

生活的烟火气，就在于怀着满腔诚挚，把柴米油盐变成诗情画意，把简单的日子过得热气腾腾。如今，百荷的儿子不仅改掉了挑食的毛病，还会主动帮妈妈的忙，参与早餐的制作。一年级的时候，周末，儿子不需要百荷的帮忙，就能给全家做早餐，这对百荷而言又是一个意外之喜。

每日做创意早餐，发在朋友圈里分享，百荷也收获了越来越多的妈妈粉丝。每日看着美味的早餐，粉丝们佩服百荷的同时又都羡慕不已，鼓励她出来创业，顺带解决大家的早餐。就这样，两年前，百荷辞职了，开了一家美食店，主打经营的就是创意面点。两年过去了，不仅新事业经营得有声有色，还影响了越来越多的妈妈，跟着她一起用心做早餐。“现在的人很容易浮躁，能找到一件热爱的事，投入进去也是一种放松吧。”百荷说，抱着热忱去做早餐，其实生活也可以很诗意。

来 源：金华日报 金华新闻客户端

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编 辑：杨 雪

校 审：罗再芳

总值班：周 圆