女性月经刚走 这些小事别着急干 尤其最后一件 忍忍对子宫好

提起月经，很多女性朋友心中都会有无数的想法：有讨厌的、有惊喜的、有期盼的，总之无论你是以什么样的态度对待月经这件事情，它都会每月光顾一次，这也是所有女性必不可缺的身体特征，也是判断身体是否健康的一项衡量标准。如果月经可以正常的到访，出血量也正常，身体就比较健康，如果月经失调、出血量过多或者过少都有可能是女性的身体出现了异常的征兆，这从某一方面起到了身体预警的作用。

月经的这几天，女性的身体会有大量血液流失，所以很多人都会在月经期间小心翼翼的，周围的人也会格外的注重对女性的关照，等到月经结束之后，无论是本人还是周围的人都会觉得特殊照顾已经可以结束了，其实大错特错。月经刚走的几天才是需要真正关注的时间，因为这时候子宫正在慢慢的恢复，体内的血液也在逐渐的补充，这时候身体的抵抗力会降到最低的状态，所以很多日常的事情都要尽量不要去做，否则会严重危害到女性的身体健康。

女性月经刚走，这些小事别着急干，尤其最后一件，忍忍对子宫好

穿紧身衣

很多女性朋友们都非常注重自己的形体和仪表形象，她们大多数人都喜爱穿紧身衣来凸显形体。但是月经刚走的那几天，正是新鲜血液生成的关键时期，这时体内的血液急需加速循环。但是这时穿紧身衣会对身体造成压迫感，血管也会因此受到影响，血液的循环速度就会变慢，新鲜血液的生成速度也会减缓，这就非常不利于女性的身体恢复健康。

泡澡

很多的女性朋友们都喜欢通过泡澡来舒缓压力，也可以促进血液循环，消除疲劳感，如果可以放些花瓣和香薰同时养养心神，也是非常不错的一种享受。但是月经刚走的这几天，千万不能泡澡，还有在座月子期间或者流产后都会有忌盆浴的说法，正是因为皮肤和洗澡用具上寄生的细菌，可能会通过盆浴中的洗澡水进入到阴道，这就给各种的妇科疾病提供了滋生的温床。

游泳

正常情况下游泳池中的水质都会比较差，而且游泳池中通常会有的人，这就可能会导致水中的细菌通过池水的传播，可能会引起交叉感染的现象，很可能就会引起妇科病。

大量剧烈运动

运动是可以强身健体，很多女性朋友们也喜欢通过运动来提高身体素质，但是在月经期间很多人都会搁置几天，等到月经结束之后会立马捡起来继续练，但是这个时候的子宫内膜正在逐渐的开始修复，如果这时候进行大量的剧烈运动，可能会造成伤口的再次撕裂，不仅不能强身健体，有可能还会危害身体健康，如果想要运动，最好是先控制一下运动的时间和强度。

总之，月经期间确实是女性身体比较虚弱的时间，但是月经刚走的几天同样不能忽视，很多时候一些妇科疾病都是由于这几天没有好好保养造成的。上述的这几件小事，千万要记得，莫要再给因为这些小事情损害我们的身体健康。