7岁男孩体重达到220斤 因肥胖去世 肥胖真的会危害健康！

在很多人眼里，胖可能不是病，只是代表身体的一种状态而已，很多年纪大一点的爷爷奶奶老是担心孩子长不了肉，使劲儿给孩子养胖点，再胖一点，殊不知这样的行为，也是对孩子的一种伤害。在我们国家，肥胖率正在日渐增长，有很多种情况，有的是从小就胖，有的是突然一下子胖起来了，小编了解到的，现代人民的锻炼意识还不够强，绝大部分人都为了生活放弃了身材，这也是一种无奈。

今天小编带大家看一位国外的小男孩，在7岁的时候体重就达到了220斤，这个体重一看就不健康，按照正常的情况来讲，一个7岁的小男孩的标准身高体重应该在1.2米、50斤左右，为何这个小男孩会如此之胖。220斤这个体重对于一个成年人来讲都有点吃不消，更别说是一个7岁小男孩了。

果真没过多久，这位印度尼西亚的小男孩就去世了，他的父母也不知道小孩子体重为何长得如此夸张，我们可以从照片里面看到即使小朋友已经这么胖了，但是嘴里还是在不停地吃着东西，肥胖夺走了他的生命，一个年仅7岁的小男孩。

小男孩的父母曾经也带他去医院做过检查，医生的建议是要尽快做手术，不然一定会危害健康的，奇怪的是医生的检查结果除了他的体重超标以外，竟然没有其他的健康问题，可是父母觉得孩子既然没有健康问题就否定了医生的建议。

我们了解到，这位小朋友一天的饭量大得惊人，每天吃七八顿饭，在短短几个月的时间体重增加迅速，这个情况让谁都没有想到，当父母再次担心起来，回去医院接受治疗的时候，医生早就无能为力，建议转院，在转院的过程中，遗憾的是他没有坚持过来。

看完这个以后你还在觉得胖不会影响健康吗？肥胖是一种隐藏的危害，他能够间接的引起身体里面各种病症，比如三高，比如糖尿病，小编的身边已经有很多这样的情况了，真心的建议大家一定要多多锻炼，锻炼是有无限好处的，坚持锻炼的人，生活才会越来越美好。在最后小编给大家带来一套减肥的动作，每天练一练，健康生活在等着你！

弓步走

这个动作非常的简单，不需要使用任何的健身器材，在家里或者是宽一点的地方都可以做。弓步走主要锻炼我们的腿部肌肉的，能够帮助我们减去大腿的脂肪。动作要点：两手插在腰间，背部挺直，在整个运动过程中，背部都要挺直，尤其是下蹲的时候，上半身正直。下蹲的时候膝盖尽量不要超过脚尖，后腿膝盖几乎贴近地面。

弓步走

交替前踢腿

这个动作有很好的燃脂效果，对于大腿的减脂效果很好，还能够燃烧其他部位的脂肪，动作非常简单。需要注意的地方就是腰腹部收紧，胸部挺出来，两腿交替抬起，感受身体能量的消耗。

交替前踢腿

波比跳

这个动作就是最后的王牌动作了，最好的东西总是要留到最后的，波比跳被称作是减脂杀手，能够带动身体燃烧体内百分之80以上的脂肪，这个动作是由很多个简单的动作组成的，整个动作保持连贯性，不要中断，腰腹收紧，跳起的时候要短暂的腾空。

波比跳

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