求助：我想离婚 可不敢面对父母 不知怎么面对孩子 该怎么办？

网友求助：

想离婚，可是不敢面对父母，不知怎么面对孩子，该怎么办？

船长回复：

你好，我是船长，有着多年婚姻情感调解经验的心理咨询师，希望我的解答能帮到你。

船长认为你的问题可以分解为三块依次来解决：

第一是要不要离婚，第二是如何面对父母，第三是如何面对孩子。

我们先说第一个要不要离婚。

对，船长将你的“想”换成了要不要的“要”。

为什么要换，因为想离婚的人多了去了，再恩爱的人一辈子也有无数次想离婚，还有无数次想掐死对方，更何况不是那么很恩爱的夫妻呢？所以“想离婚”一点都不稀奇，对于个人来说，你需要慎重考虑的是要不要离婚，也就是你们的关系是否彻底破裂到了要离婚的程度。

如果已经彻底破裂，比如爆发了家暴等恶劣事件，那几乎无可挽回，那就是“要离婚”的范畴。如果只是吵闹，大家都还只是互相不爽的状态，说明误会比较大，火气比较冲，那就还是属于“想离婚”的范畴，两个人可以坐下来好好冷静下，思考下，还是有很大可能缓解甚至是消弭冲突和矛盾的。所以第一条，就是你需要确定自己要不要离婚，如果确定清楚自己心意要离婚，那才有后续的步骤，如果还不至于，那就结束。

我们再说确定要离婚，如何面对父母的问题。

其实如何面对父母和如何面对孩子都有一个最大共同点，就是平静。

你需要做的就是请父母坐下来，给他们倒杯水，坐在他们对面，很沉静但也很坚决地告诉他们，你要离婚，你已经忍无可忍，不想再忍了，你已经确定了，让他们不要担心，未来的路你想的很清楚，再苦再累也好过现在，以后并不需要他们担心自己的生活，你一定会好好过、努力过好日子，带好孩子，快快乐乐的，请他们放心。

其余的话就不必再说什么，父母最操心最在意的，不过就是怕你想不开，怕你以后日子难过而已，只要你表现的让他们足够放心，他们不会反对你，因为你长大了，你有权利为自己的事情做出自己的选择。

最后我们再说如何对待孩子。

上一点里有关键词叫“平静”，这一点里我加一个叫“有爱”。

你需要事先跟丈夫约定好，一起跟孩子做一个交待。

告诉他第一点，父母要离婚了，但仍然都非常爱他。需要告诉他，离婚这是两个人的决定，但是这丝毫不意味着两个人任何一方不爱他，一样的，天涯海角海枯石烂，父母都是爱他的。只要条件许可，父母都会来看他，他也可以去看父母。父母有空仍然会带他去吃好吃的，去买好玩的，一切如常，只是父母不在一起了。

告诉他第二点，父母的分开与他没有任何关系。需要告诉他，离婚这是大人为自己做出的选择，而大人拥有这样的权利，父母都为此感到遗憾，对他也感到愧疚，但这一切都无可挽回，希望他能理解。

总结一下。

船长就是想跟题主说，人生百年，说实话最应该为我们人生负责的是我们自己，而不是对方，不是父母，也不是孩子。我们要好好活着，活的幸福，才能帮到其他人，帮其他人幸福。

如果我们痛苦地生活，父母也好，对方也好，孩子也好，都不会幸福，至少不会享受到真实的幸福。拿自己一生痛苦换来的幸福，不值得，也不应该，因为上帝没有将这份剥夺你幸福的权利赐予任何人。

祝勇敢面对生活，勇敢面对自己的内心，去想清楚自己的过去现在和未来，展开你的行动吧！祝幸福！

简介：渡人者自渡之，自渡者天渡之。我是船长，一名婚姻、情感、成长、职场心理咨询师，一个人间修行者，一个努力输出正能量生活智慧的人，擅长暖心，也擅长扎心，目的只有一个，让我们更有追求幸福的真知、思维和能力！