春天 吃草莓的好时节 草莓这样吃 更受孩子喜欢!
春天,吃草莓的好时节,草莓这样吃,更受孩子喜欢!
现在越来越多的人注重养生,不管是吃水果还是吃蔬菜,大家都会挑选健康的,现在天气越来越好,大家想吃的水果和蔬菜也都逐渐上市,并且在春天这个季节,蔬菜和水果都是很健康的,并且所包含的营养也特别丰富,并且在日常生活中有很多的人都特别喜欢吃水果,水果吃起来美味,并且还可以为我们的身体补充足够的营养,今天小编给大家推荐一种水果草莓。
草莓的价格现在在十几块钱左右一斤,它吃起来非常好吃,营养价值也是深受人们认可的,将草莓买回家给家里的老人和孩子吃都是非常不错的,选择,在草莓当中富含非常丰富的维生素,并且他对于肠胃的消化也有着一定的作用,能够增加人们的食欲,并且可以帮助缓解身体的一些疾病。
如果说在日常生活中你想吃草莓,但是又不想直接吃,想把草莓制作成另一种口味来吃的话,不妨将草莓做成草莓酱,在早晨用餐的时候可以搭配着牛奶配着面包一起来吃,营养非常丰富,并且口味还是非常不错的,并且到了夏天也可以将草莓酱制作成雪糕,这样吃口感会更好,接下来就让我们了解一下草莓酱的制作方法吧!
首先先准备1~3斤左右的草莓,然后还需要准备冰糖和白糖,将草莓用水洗干净,然后再把它们切成小块儿8白糖和草莓放在一个碗中,大约放在一起腌制15~20分钟左右,接下来再准备一个锅,把锅清洗干净把腌制好的草莓放在锅中小火,然后慢慢的炖着,在制作草莓的时候勺子需要不停的搅拌,然后把熬出来的草莓汁收了就可以了,到最后再加入冰糖,用小火慢慢的熬,等草莓汁变得黏稠这样就可以出锅了。
草莓酱的制作方法还是比较简单的吧,如果你喜欢吃草莓的话,可以选择用这种方法制作成草莓酱,等没有草莓的季节,你也可以吃草莓酱,这样比直接吃草莓口感还要更好呢,特别是如果家中有小孩子制作成草莓酱给孩子吃,能够给孩子的身体带来不少好处呢,口感不错,小孩子也会喜欢吃的。