心理学:固执给你带来 不仅是穷 还要毁灭你的人生
什么是固执,固执给你带来了什么?
固执是坚持自我认知、不懂变通的心理现象。在日常工作中表现为一意孤行,只相信自己不相信别人。固执心理在工作中,尤其是主要领导者来说,其危害性是很大的。这既影响事业发展,也会使领导者处于苦恼的孤立地位。
曾经有位病人,他去找了认为是最好的医生求诊,医生检查后,给他开了一个处方。病人对医生非常有信心。他回家后,按照医生的处方去喝药。可是他日复一日的喝药却没有一点作用,但是他依然坚信他的找的医生是最好的。别的医生根本不能与其相提并论,他还是坚持在服用。时间久了家人为他担心,让他在找找别的医生看看病。可是他却和家人争论:“我认识的这个医生是世界上最好的医生,其他的医生都一无是处。”身边朋友邻居经常给他介绍别的医生。每次都被他否定,就是认为自己找到的是最好的医生。常常和帮助他的人在辩论,就因为他的固执身边人也没办法好好相处,自己的病情也越来越重了。
有时对于一些报有恶意要掠夺的行为,坚持我们的立场,是一种勇敢有毅力的表现。这种执着可以继续发扬光大。如若是新时代高科技不断的更新升级中,还坚持原耒不变的思想,那就跟不上进度,跟不上时代的脚步,会被淘汰,那就太可惜了。
现代人表现固执有以下几点:1.坚持自己的意见不肯改变。2.不接受新的意见。3.只顾及自己的感受。4.认真过头有些爱较劲。
不善于用语言表达,喜欢抬杠。被传统的思想控制,害怕离开舒适空间。怕被否定,不想让别人看不起他。
如果在你的生命中有人很固执,影响到你的关系与事业,想要改变固执的人是不容易的,唯一能改变的是改变自己。当我们自己改变对固执的人的看法,他在你的生命里就改变了。如果你觉的你本人很固执,你也有心改变,那太好了,以下几点可能会帮上你的忙。
1.尽可能用语言表达你要表达的,若在沟通表达过程中有情绪冒上来,试着深呼吸放慢你的语速来讲。
2.学习换位多方位思考问题,刚开始你可以先站在某一个人的方位思考问题,他是怎么想的,你会发现他为何会这样想。站在不同的位置上看到的景色就不同。你就开始允许不同存在。
3.尝试挑战你不曾或不敢做的事情。(如我是个路盲,害怕迷路,所以一直不敢学开车,我要挑战的是学开车。)你可以去蹦极,跳伞等。都可以帮你穿越恐惧。你会自然而然走出舒适空间。
4.疗愈接纳小时候被否定的受伤的小孩,不断的给信心。学习看到别人闪光点。
5.找到你最在意别人对你的看法,如果是正面的,你又很喜欢,继续用。如果是负面的消融融掉这个影响你的看法。
6.感恩你自己愿意改变,感恩你身边的每个都那么在乎你。