社区健康师助阵 免费锻炼一个月！控江路街道首家市民智慧健身中心揭幕

今天上午，控江路街道首家市民智慧健身（健康）中心正式运营。上海市体育局副局长赵光圣、上海体育学院副院长施之皓、杨浦区人民政府副区长王浩等出席启动仪式并为中心揭幕。

图说：青年运动爱好者跑步中 新民晚报记者 李铭珅 摄

立足社区服务多样

今年，在“人民城市”理念指引下，控江路街道深入贯彻以人民为中心、坚持人民至上的发展思想，合理布局辖区内生产、生活、生态空间，以人民健康需求为导向，深入贯彻“体医融合，体养融合”的指导精神，落实“多代融合·美丽控江”的控江特色品牌理念。发挥科学健身在提高人民健康生活的重要作用，积极挖掘辖区内可用健身空间，满足辖区10万居民对美好生活的向往。通过考察与层层筛选，街道最终选择了拥有多年市民健身中心和老年运动健康空间建设与运营的第三方企业——尚体健康合作，打造控江路街道首家市民智慧健身（健康）中心市民健身中心。

中心位于周家嘴路2865-1号，350平方米的室内空间不仅规划了传统的中青年健身区域，还专门设置了老年人运动健康促进平台——乐活空间。舒适的环境布置，专业的健身器材，多样的课程与讲座活动，满足了老中青不同的健身需求。

图说：现场工作人员指导老年人使用器材 新民晚报记者 李铭珅 摄

针对现代都市快节奏的生活，中青年健身区域推出全天24小时的运营机制，中青年健身爱好者可以灵活安排自己的运动时间，随时享受健身的快乐，月付会员费的模式也解除了许多健身“小白”的后顾之忧。

为老年人量身打造的乐活空间有别于传统健身场所，配置了适老化健康促进设备，为老年人提供健康检测、科学指导、器械锻炼、健康讲座、运动方案制定、慢病干预和社交娱乐等专业服务，满足社区老年人运动健康需求的同时，提供了一个温馨的社交平台。

科学锻炼智慧健身

值得一提的是，中心引进智慧管理系统，通过互联网技术，让居民运动数据可视化，该套智慧系统通过人脸识别、智能门禁、在线预约和支付等功能，能为前来的健身居民建立个人健康档案，为社区健康管理提供数据支持。

图说：青年运动爱好者们正在使用划船机 新民晚报记者 李铭珅 摄

为了让市民能够科学健身、健康生活，让社区居民了解“怎么吃、怎么动、怎么防、怎么调”，今年6月，由杨浦区委和上海体育学院党委共同打造的“社区健康师”项目应运而生。随着控江路街道市民健身（健康）中心的正式运营，社区健康师也将入驻控江路街道，指导居民科学健身，为居民们生活中遇到的健康问题答疑解难。

今后，社区健康师将为居民提供运动营养、科学健身、伤病防护、心理调适等四大服务内容，提供健康咨询指导服务，建立社区居民科学健身，科学养生的科普教育基地。

老人首月免费体验

年初，一场突如其来的新冠肺炎疫情打乱市民的生活节奏，也让市民深刻地意识到健康的重要性。就在防疫形势最为严峻的关头，除了奋战在一线的医护人员，我们身边也有许多默默无闻的抗疫志愿者，日以继夜地保卫着这座城市，守护着我们的健康。为了表达对抗疫模范的敬意与感谢，控江路街道智慧健身（健康）中心向他们送出100张健身卡。

明天即将迎来第12个全民健身日，为了鼓励更多的市民参与健身活动，开业首月，中心将免费向60岁以上的老年人开放，而前来锻炼的中青年也将享受一周的免费锻炼福利。鉴于疫情防控要求，目前中心采取分时段限流措施，想要免费尝鲜的市民要赶紧行动起来了。（新民晚报首席记者 金雷）