对话渭南｜开学复课进行时—渭南高级中学 蒲城县尧山中学

在家放了两个月假的高三学生

终于接到通知！

3月30日，全省高三年级开学！

“学校的防控疫情工作做得怎么样了？”“开学后用不用戴口罩？”“学校各项物资充足吗？”“高三年级的高考时间有没有变化？”

渭南广播大型访谈节目《对话渭南》特别策划“开学复课进行时”，邀请渭南高级中学、蒲城县尧山中学负责人走进直播室。

渭南高级中学：党委副书记、纪委书记 冯明军

蒲城县尧山中学 ：党委书记 校长 陶占峰（中）

渭南高级中学：教导处副主任、高三年级副主任 雷洁（左）

蒲城县尧山中学 ：教研处主任、高三年级常务主任 付娟丽（右）

3月30日，渭南市的高三年级全部复课，目前学校准备情况如何？

渭南高级中学

一、防控制度落实到位。

自1月24日以来，根据上级疫情防控领导小组的统一部署，结合学校工作实际，先后制定完善了学校突发公共卫生事件应急预案、开学工作预案及师生健康管理、学生休复学、缺课跟踪报告、晨午检及通风消毒等九项制度并严格执行，使疫情防控工作制度化、网格化。同时，还落实了门禁管理“五个一律”制度，制定了开学错时入校和错时就餐安排表，确保学生不聚集、不扎堆。

二、 防疫物资设备安装储备到位。

目前，共储备医用防护口罩10000个、红外线测温仪120个、酒精1500升、消毒液2000公斤、洗手液500瓶、防护手套2000双、抽纸1000盒、护目镜50副、防护服50套。同时，学校也安装改造了156个水龙头和52个洗手池，做好了突发公共卫生事件的各项准备。

三、 师生员工健康摸排到位。

从2月17日开始，抽调专人对4114名学生、365名教职员工及146名后勤保障人员及其家属每天的体温、是否与新冠肺炎确诊、疑似、密切接触者接触等情况进行监测记录并统计汇总，对个别发热患者及时跟踪问询。一个多月来，我校4000余名师生员工均身体健康，除一名教师春节前回湖北探亲未能返校外，其余教职员工及后勤保障人员均已返回学校所在地，做到了“人等开学”。

四、 校园环境卫生清洁消杀到位。

目前，高三学生开学在即，已安排人员开展卫生大清扫，大消毒，彻底消除卫生死角，对所有水龙头、门把手、楼梯扶手、宿舍床围栏采用消毒液搽拭办法消毒，并做好消毒记录。开学后，学校还将每日对师生学习活动场所通风换气不少于3次，每次不少于30分钟，对餐厅地面、桌椅每天消毒3次，确保没有病毒生存的环境。

五、 应急演练防范到位。

为了科学、有序应对开学后可能发生的校园公共卫生事件，学校制定了严密的突发疫情应急演练方案，分别在学校门口、教学楼、学生公寓设置了11个符合相关配备要求的隔离观察室，按照医校联合机制的相关要求，邀请了渭南市妇幼保健医院、渭南高新区疾控中心共同参与，于3月21日开展了应急演练，使全体班主任进一步熟悉了疫情处置流程和防护要求，达到了预期效果。

六、组织督查协调到位。

成立了体温检测组、消杀组、医务组、隔离组、调查组和宣传组等六个专门工作组，全力开展防控工作。严格落实校领导和干部值班机制，配备足够力量做到24小时值守。加强对疫情防控各项制度落实和开学准备工作的监督检查和追责问责，坚决杜绝底数不清，情况不明；坚决杜绝信息不全，数据不准；坚决杜绝工作马虎，敷衍塞责；坚决杜绝瞒报、漏报、谎报疫情，全力做好疫情防控，使全体教师安心教书，每位学生放心学习。另外，还积极与学校所在地的社区联系，协调好了好目前居住在渭南市域外的个别学生返校后进入租住小区入住的问题。

七、食堂宿舍监管到位。

开学后，学校将加大对食堂工作人员的体温检测频次和食材采购的溯源性追查，保持操作间清洁干燥，严禁生食和熟食混放，严格餐具消毒。所有学生的一日三餐都安排在学校，餐厅提供统一配餐，实行错峰分散就餐，餐桌也已设置了专门格挡，防止学生就餐时飞沫交叉感染。学生中午、晚上回到宿舍后，宿管、班主任将严格管理，禁止学生相互串宿舍。

八、 宣传教育措施到位。

做到了疫情防控知识宣传教育和学习培训全覆盖。向全体高三年级学生及家长发出了《致高三年级学生和家长的一封信》，明确告知他们开学工作的相关事宜。把疫情防控知识培训学习、爱国主义教育、心理健康教育确定为“开学第一课”的主题，减轻学生心理压力，让他们理性看待疫情，科学处置疫情。

九、 课堂教学与线上教学衔接到位。

近期，学校计划对所有高三教师进行了专门培训，确保课堂教学与线上教学相互衔接。学生到校后，老师将做好线上教学情况的摸底检测，帮助学生找出薄弱或疏漏环节，并进行有效的补缺。同时，扎实安排了建档立卡贫困家庭学生的一对一教学帮扶工作。

蒲城县尧山中学

目前尧山中学受学校条件限制，本次高三开学只能实行半封闭管理。学校高三年级现有学生1308人，其中走读生700余人，本次高三年级开学涉及教职工200余人，其中一线教师105人。

三大环节：学校在教育部“两案九制”工作指南及当前省市县相关文件精神指导下，按照“一校一策”的工作要求，重点以三大环节，十二个方面充分做好了开学准备。

三大环节是指：开学前，做好网课教学，健康摸排，消杀环保，物资储备等工作。疫情发生以来，学校严格按照上级文件精神，积极开展网络教学，保证了高三学生的教学进度。在疫情防控期间，落实全体师生健康摸排工作，对全体师生健康状况进行每日摸排统计，对学校各区域进行日常消杀消毒。目前，全校师生全部健康，县域外师生也全部返蒲按要求解除了隔离。学校教室、餐厅、宿舍等学生活动区域也按规定做好了相关准备，一切准备工作到位，达到了“人等开学”的要求。

开学日，以联防联控、家校互动、入校两检一对接确保顺利开学。

对于3月30日开学当日流程，学校已按要求做好开学预案并提前进行了演练和整改。对开学报到各个环节，学校已利用微信群、公开信等网络平台向师生及家长做了详细的解读。同时在开学当日将联合交通、医院、市场监督管理局等职能部门通力协作，确保高三学生安全、顺利开学报到。

开学后，落实“三测一承诺”，控疫保学备高考。高三学生开学报到后，学校将继续按照《中小学校新型冠状病毒肺炎防控指南》标准，严格落实科学防治、精准施策的要求，落实学校在疫情防控期间“两案九制”，全力做好疫情期间高三各项防控及教学工作。（三测一承诺三测是指每天早中晚三次监测体温，一承诺是指承诺严格遵守学校疫情期间“五限三不准”等校纪校规，承诺不隐瞒个人健康状况。）

依据开学工作三大环节的重点内容，学校将从方案预案、培训学习、家校互动、师生对接、突发演练、物资储备、身心调适、励志教育、摸底衔接、强基练考、控疫保学、适度冲刺等十二个方面全面做好开学疫情防控和高考备考工作。

学生从家进入学校，从网课进入线下学习，有适应过程，学校对学生的心理调适和适应方面做出哪些预案？

渭南高级中学

一是上好开学第一课，做好学生心理疏导工作。

主要内容包括：1、新冠肺炎防控。2、安全知识。3、感恩教育。4、爱国主义教育。5、心理辅导。引导孩子热爱祖国、关爱同胞、敬畏自然、关心家人、珍爱生命。防控疫情，也可以成为孩子成长的一堂人生教育课。

二是保持正常的学习和生活节奏。

保持积极乐观的态度和正常的作息习惯，劳逸结合；减少聚会，勤洗手，公众场所戴口罩。调整良好的心理状态。要勇于面对疫情带来的心理压力，多运动，缓解紧张情绪，不道听途说，不传谣信谣。提供必要的校园支持。同学之间要分享乐趣，倾听苦恼。学校也将充分发挥心理咨询室的作用，主动发现并认真对待寻求帮助的学生，给予心理关怀。对于情况较严重的孩子，要及时与家长沟通，引导他们寻找专业机构的心理帮助。

三是让学生保持良好的心态。

首先是接受情绪、接纳自己：开学后，面对没有完全解除的疫情，担心、焦躁、害怕是正常的，因为这种担忧具有自我保护功效，能增强你的自我防护意识。

其次是正确认识、坦然面对：注意关注积极的正能量信息，负面的信息容易使人陷入紧张和恐慌情绪。一定要坚信，在党的领导下，在强大祖国的积极战 “疫”下，疫情会很快结束。

然后是正确防护、外紧内松：开学后每位学生要遵循三个原则：“两不串，即：不串教室、不串宿舍”、“除吃饭喝水睡觉外，全程戴口罩”、“勤洗手”。做好了外层的身体防护，处于内层的心理就可以放松休息了。

再就是说出你的担心，学会唠叨：如果你担心患病的想法过于强烈，甚至影响了你的学习和生活，就一定要说出来，告诉老师、班主任、父母或学校心理老师。因为诉说就是一种很好的减压方法。有时候坏的情绪在心里就像个毒瘤，侵害你的身体，降低你的抵抗力。你藏着不让人知道，它就越长越快。只有及时把它释放出来，你的身体才会轻松。

再就是转移注意力、让坏心情逃跑：有时候心情被很多坏情绪缠绕了，怎么都跳不出来。怎么办？一个字：逃！怎么逃？要安排一些你觉得轻松愉悦的事情做，让自己放松下来。比如聊天、听音乐、运动等，都是不错的选择。

如果高考时间不推迟，开学后高三学生的学习时间不到70天，怎样安排好最后的冲刺？

蒲城县尧山中学

高考在即，时间紧迫。学校以“战疫情 赢高考 成就学生 幸福教师”为目标，以“摸底衔接、强基练考、控疫保学、 适度冲刺”四个方面为抓手，务实求真，抓好落实，赢得高考。体现在：

1.摸底衔接：两摸底一衔接。即通过与家长沟通了解学生在家学习情况，通过质量检测掌握学生目前知识状况。同时做好线上教学和课堂教学进行衔接, 做好学生的适应和过度。（小班制、6课时）

2.强基练考：注重双基，强化能力。（一周双考、限时训练、高考仿真训练、精准包联、个性答疑辅导）

3.控疫保学：在校生（3测1承诺）；走读生，四检测2签字。

4.适度冲刺：学生决胜高考，为梦前行，要有冲刺的信心、决心。但更让他们得适度减压，调整心态，具备平常心去冲刺高考。专家引领的“专家的考前指导”、组建“心理驿站”教师辅导团队，舒缓压力。

适合高三学生各个学科的复习特点

语文:1.多做题，认真做题，认真思考题目，切勿囫囵吞枣；2.认真纠错，不仅要多做题，还要同一题目隔段时间多做几遍；3.要认真听课，把握解题技巧，提高解题效率及准确率；4.要养成严谨的答题习惯。

数学：1.加强知识体系的构建。理解掌握知识的生成过程和解题方法的原理；2.加强套题训练，练数学思维和运算推理能力；3.加强知识的总结和梳理，落实纠错；4.加强答题规范，练速度。

英语：1.每天20分钟听力练习常抓不懈；2.限时规范训练，包括学生的书写，减少非智力因素造成的失分；3.精选精炼，查漏补缺，在总结反思中提升；4.回归课本，在语境中熟练掌握课本的高频词汇及其用法；5.背诵常见话题的作文经典句子以及模板。

物理：1.认真听课，抓基础、重方法、重分析；2.高度重视纠错，归纳总结题型、模型；3.多做题，做套题，做综合题，练技巧、练速度、练规范，掌握时间的合理分配；4.回归课本，构建知识体系，熟记熟用基本知识点、基本规律，保证百分之六十完全到手。

化学：1.立足课本，抓住课堂，强化基础知识；2.构建知识网络，形成专题模块；3.精选各模块习题，加强训练的频率，提高二轮网课复课的效率；4.常反思常归纳，规范化学用语，注重细节。

生物：1.紧跟老师复习计划，自己也要根据自己的情况制定自己的考前复习计划；2.提高做题质量，做题时要仔细审题、认真分析、规范答题，及时总结归纳解题规律、方法技巧、反思错题；3.回归课本，定时采用回忆式的复习方法记忆，并形成知识网络；4.自我减压，及时调整复习心态，树立自信，轻装上阵。

政治：1.回归课本，注重基础，形成知识体系；2.选做真题，特别是近三年高考真题，把握高考方向；3.注重时政热点，培养联系实际分析和解决问题的能力；4.限时训练，及时纠错，做到举一反三。

历史：1.形成知识体系，构建网络结构，做到心中有数;2.回归课本，夯实基础，减少基础题错误率;3.加强模拟训练，在训练中纠错，在纠错中提高;4.注重答题技巧和规范化训练，培养严谨态度！

对孩子，望家长多关心、多陪伴，多鼓励，少批评，勤督促。

对于学生家长还有哪些需要提醒的地方

渭南高级中学

一、教育孩子近期不外出，不参加聚集性活动。

继续居家参加线上学习，及时完成老师布置的网络学习任务，确保“停课不停学”落实有效。

二、请为孩子提前准备玻璃体温计，准备充足的口罩（建议20只以上），适量消毒纸巾、免洗洗手液等防疫用品，不得携带酒精。

三、请给孩子准备一个月的生活费。

根据目前疫情的形势，学校有可能周末不休息，回不了家。学生入班后统一由各班生活委员代收款，到学校充值中心办理饭卡充值事宜。

四、孩子返校时尽量避免乘坐公共交通工具。

优先选择私家车，或者骑行、步行。如需乘坐公共交通工具，一定要全程佩戴口罩，不吃不喝，尽量减少手碰触交通工具的频次，不要用手触摸眼睛，下车后第一时间去洗手。

五、教育孩子配合学校做好晨午检。

勤洗手、戴口罩、不串班、不串宿舍、就餐排队并与他人保持1.5米左右的距离，宿舍要勤通风，不借用其他同学的学习用品、生活用品，用过洗手间后一定要及时冲厕所。走读的学生每天离家前，请家长为孩子测量体温，凡体温高于37.3℃的，建议家长立即送孩子到医院就诊或居家观察，并报告班主任。

六、春季热冷空气交替比较频繁，学生来校时要准备好衣物。适时增减衣服，尽量避免感冒。即使孩子所在的班级出现有发热、咳嗽等症状的学生，也不要紧张，更不要恐慌。因为渭南高级中学师生有4000多人，正常情况下，每天都有感冒症状的学生。一旦学生出现发热等症状，学校会迅速启动应急预案，及时通知家长并送孩子去往指定医院进行进一步诊治。

编辑：张帆

审核：刘莹

终审：周新宏

监制：黎英