沉迷在手机里的孩子 后来都怎么样了？真相刺痛无数个父母！

沉迷在手机里的孩子，后来都怎么样了？真相刺痛无数个父母！

随着社会的发展，市面上的电子产品日新月异，各种各样的“手游”，短视频媒体让成人都玩的“不亦乐乎”，更别提心智和控制力都不成熟的孩子了。每当父母与孩子在手机问题上做斗争时，那简直是“神兽打架”。

那么玩手机对孩子的影响究竟有多大呢?美法两国的调查，来为你解答。

美国法国曾经对100个孩子做过一项跟踪调查，这些被调查的孩子中，有一半经常玩手机，而另一半基本接触不到手机，最后呈现的实验结果是：长期沉迷手机的孩子中只有两三个考上了大学，但对手机时间控制的学生百分之九十都考上了大学。

一、长时间沉迷手机的危害

1.易患多动症

香港大学医学院曾对700名幼儿做过追踪调查：每天使用电子产品及接触游戏时间长的孩子，易出现情绪问题，行为问题，注意力缺陷多动障碍等。10个月大的孩子，每天多接触一小时的电子产品，那么等到7岁时，患上注意力缺陷多动障碍的几率就会增加百分之十。

2.分散孩子专注力

如果孩子习惯于闪动过快、色彩艳丽的电子屏幕，是很难再将注意力集中在静态物体上的。那么同样，孩子会对学校的教材、习册甚至对坐在教室接受课堂教学产生一定的抵触心理继而上升到厌学。

3.阻碍大脑发育

在科学家长期观察中，发现了一个家庭的现象:一位妈妈把一对双胞胎送到外婆家一个，自己带一个。等到三岁时，因上幼儿园把外婆家的一个女儿接回来。结果两位女儿的表现大相径庭。待在妈妈身边的女儿，以看书、画画、讲故事为乐趣，行为能力较强。可从外婆家回来的女儿，除了手机、电视里面的动画对其他事物表现无感。

原因是在孩子婴儿时期，父母多与孩子交流，刺激大脑神经元链接发达，使智商、语言能力、社交能力都有所受益。

4.视力受损

手机“号称”眼睛杀手，当孩子玩电子产品时间过长时，眨眼次数会减少，泪液蒸发过快，出现干眼症状。美国儿科学会建议：

（1）18月以下的孩子最好不接触电子屏幕。

（2）3—6岁的孩子，每天接触的时间，不应该超过1小时。

千万别让电子产品变成伤害孩子的利器！

5.缺乏耐心，易怒

电子产品里游戏，媒体节奏快，为孩子在脑中带来了短暂的快感，孩子也会把这种虚拟世界的感知带到现实生活中去。当孩子沉迷手机，父母阻止时，孩子的情绪会暴躁，没有耐心沟通甚至还会摔打东西，导致亲子关系下降。

二、孩子沉迷手机的原因

1.父母缺少陪伴

对于孩子来说：最好的成长营养，就来自父母的陪伴。有些父母因工作不得不远离家乡把他们丢给老人，孩子感受不到父爱母爱，接触不到这个年纪有与父母应该有的交流。产生了偏僻的心理，把自己一味的沉浸在虚拟世界，来填补内心的孤独。

2.躲避外界压力

现在的“小后浪”们,承载了父母的希望、考试成绩的压力、导致心理非常压抑，通过手机游戏里的打杀来获得压力释放与快感。

3.猎奇心理

网络世界信息纷繁缭乱，一个短视频平台就携带影视综艺、游戏、穿搭、搞笑许多类目。满足了成人的多元化要求，更是为孩子打开了一扇“新世界”的大门。儿童爱探索，好奇的天性正在一个小小的手机上释放。

4.叛逆心理

有些父母对孩子玩手机教育方式过于严厉与敏感，只要孩子接触手机便大声呵斥，加上孩子青春期叛逆心理更是有“你偏不让我这样做，我偏要这样”的逆反行为，这需要父母的方式改变。

5.兴趣爱好太少

许多孩子沉迷手机，百分之八十的原因都是无聊没有事情可做，就靠手机而获得短暂的快感，继而沉迷，麻木。

三、父母应该怎么做？

1.以身作则

父母应该在孩子在家时，以身作则，除必要工作外不要当着孩子面玩手机，特别是刷抖音或快手声源外放，更是对孩子进行反面的“言传身教”。

2.多陪伴孩子尝试亲子活动

父母可用别的事物活动转移孩子注意力，去一起爬山、郊游、参加社会志愿小活动、或者拼积木等益智而又有意义的活动。当孩子跟父母一起：见识了山川日月、大海湖泊、体验了智慧之妙，亲子之趣，又怎会过度沉迷一个小小的电子屏幕呢？

3.与孩子交心交友理智商讨时间

在玩手机时间这件事上，父母要做到有“智慧”的原则。与孩子理智友好的商讨玩手机时间，当朋友一样交谈，也要慢慢了解孩子的手机游戏甚至可以一同参与。但到规定时间，必须“原则至上”，不能与孩子过度拖沓，可与孩子一起去做别的事情转移话题，去跑步、陪孩子阅读、锻炼身体、丰富知识的同时把时间有意义的度过。

4.帮助孩子追求理想

在孩童阶段父母要优向引导，善于发现孩子的优点与兴趣导向，鼓励孩子每天有目标，有方向的度过。短期成效使孩子不过于沉迷手机，长期下来对孩子的成长人生发展受益匪浅。

总而言之，教无定法，帮孩子脱离手机诱惑方法数不胜数，但不变的是父母对孩子的耐心与陪伴。正在看这篇文章的你又是怎样帮孩子远离手机，健康成长的呢？快到文章下方评论留言与家长们一起分享吧!