陈乔恩谈女人四十岁：衰老都不是事儿 失去自信才是老的开始
自信的女人会发光，美了自己，也照亮了别人。
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近日，陈乔恩在综艺节目《女儿们的恋爱》谈起女性四十岁，还因40岁的年龄反复被网友评判，她说：
我曾经吃走样过，然后就被攻击说，又老又肥，叫我陈阿姨，说我扮嫩。当女演员，一旦到达一定的年龄的时候，他们一定在前面都加上“四十岁”的陈乔恩参加恋爱节目，"四十岁"的陈乔恩今天去了哪里。但是他们对男明星并不会说，四十岁的谁谁谁，五十岁的谁谁谁(做了什么)。曾何时，我们女演员的价值，只是让你看到我的岁数和成长的岁数吗？所以我没有隐藏我的年龄，没什么好隐瞒的，人就是会大，人就是会老。到你四十岁的时候真的会看懂很多事情，怎么样去拥护自己的生活，因为我不能把我的工作，变成我生活的一切重心，我想要更多的时间，是可以跟自己相处的时间。会这样子评价你的人，他也看不到什么美好。
陈乔恩出道十八年，偶像剧女王，承包了一代人的青春记忆。她演的《王子变青蛙》《命中注定我爱你》等都是她经典的代表作，《笑傲江湖》饰演的东方不败让她赢得了更多的赞誉。
从妙龄少女到中年妇女，这是一个自然衰老的过程，是每个人都会经历的过程。谁不想要“年年十八”？可那只有在电视剧里演的才有。
衰老有罪吗？衰老可怕吗？除了我们看得见的衰老和岁数的增加，随着岁月增长的人生阅历、自信和知识，才是值得我们关注的。
年龄只是一个数字，看得通透，活得自在，坦然面对岁月的洗礼，每个时刻都做最好的自己，拥抱美好的生活，这才是最美的样子。陈乔恩曾在《吐槽大会》说：“很多人都希望我快点找到一个把我捧在手心的人。我为什么要被别人捧在手心？我自己有手，我捧红了我自己。”
她自信中带着神采飞场，自己想要的生活自己去争取，不必去依附谁，自己做自己的女王。
她明白作为一个演员，空有美貌，就像是一只漂亮的花瓶，摆着好看而已，唯有打磨好演技，增加自己的知识以及拥有高贵的品格才是一个演员才是最终的归宿。
衰老并不可怕，可怕的是你的心里接受不了衰老这个事实，从此陷入自艾自怜的境地不可自拔。
真正的衰老是从什么时候开始的？是从你心里认为自己老了，再也没有雄心壮志了，从心底认为自己比不过年轻人了。
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在我们的印象里，大部分人到了8-90岁是不是都步履蹒跚？白发婆娑？不，不是所有的老人家都是这个模样。
卡门·戴尔·奥利菲斯，1931年6月3日出生于纽约，美国著名超模，时尚圈的不老传奇，世界T台上最年长的模特。
她88岁高龄，却依然是各大品牌的宠儿，爱马仕、DIOR、劳力士也曾经找过她助阵，而且经常出现在大牌的《Vogue》、《Bazzar》等时尚杂志中。
卡门那标志性的银发在时尚人士心目中具有一种"凌厉的优雅"。她性感、俏皮、优雅，她的芳华仿佛是并没有逝去，她的美丽一直延续着，仿佛是一个不老的神话。
随着时间的推移，一切沧桑的经历，除了在她脸上因衰老而长出的皱纹，还在她的脸上变成了坚韧的美丽，还在她身上成了深植在骨子里的优雅。
一位与她合作过的公关经理在接受采访时说:"在她(卡门)那里，你听不到任何关于脚痛或睡眠不足的抱怨。她的笑容总是温暖明快，她用整洁、谦逊和守时的专业态度为年轻模特好好地上了一课。"
卡门在本该老去的年龄里，用坚持不懈的努力，活出了少女的模样！
好看只是一副皮囊，而自信是源自骨子里的，不会因为是88岁的高龄而弱掉气场。
自信，不是装有钱、装体面、装优雅，如此的装腔作势你装得辛苦，别人看的也累；自信是由内向外碾压别人的气场，是一种不可战胜的信念。
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高尔基说：“只有满怀自信的人，能在任何地方都怀有自信，沉浸在生活中，并认识自己的意志。”
央视主持人董卿主持过很多大型的节目，也曾遇到过很多突发的事件，最让人印象深刻的是董卿在2007年欢乐中国行元旦特别节目中的3分钟救场。
当接近零点时，现场时间突然出现了两分半钟的空档，需要董卿临场发挥。当董卿开始大方自如地自由发挥时，耳麦里突然传出导播的误判：“不是两分半钟，只有一分半钟了。”董卿连忙调整语序，准备结束语，而此时耳麦里再度传来更正：“不是一分半，还是两分半！”
董卿临危不乱，走到舞台两头给观众深深鞠了两躬，表示节目组的感谢，这样一个小小的肢体停顿，让她在紧急中控制住了节奏，加上流畅的语言表达，铸就了这个“金色三分钟”，也成为了主持行业中一个完美的经典。
董卿这种临危不惧的自信，是自身的优秀素质、过硬的基本功、迅捷的反应能力、坚持不懈的努力等许多因素共同作用的结果。
学生时代的刻苦学习，青年时期的不懈努力，中年时期的精益求精，终在这一刻得到了最好的回报。
雨果说：“我宁愿靠自己的力量打开我的前途，而不愿求有力者的垂青。”
天底下没有什么东西是唾手可得的。如果有，那是因为你看不见，看不见别人成功的背后是99%的汗水+1%的天赋共同铸就而成的。
上天是公平的，你曾经默默付出的每一滴汗水和每一次坚持，都终将会在未来的某个时间给予你最大的回报。
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这个世界上，衰老从来都不是一件令人可怕的事情，失去自信才真正的可怕。失去自信的人生，意味着你无论是从心理上还是生理上都开始衰老了。
皮囊终会旧，容颜会迟暮，独一无二的灵魂，无坚不摧的自信可以使人精神焕发，返老还童。
有一句说得好：
请一定要有自信。你就是一道风景，没必要在别人风景里面仰视。
我们在十八岁时不懂什么叫睿智，什么叫沉淀。待我们老去时，才明白能支撑我们继续美下去的，不是容颜，而是岁月赋予我们的人生智慧，是谁都拿不走的自信。
这种美藏于灵魂，盛于内心。
这个社会，青春或美貌只是一时的醉眼看花，真正能令人尊重和敬佩的，唯有品格、学识和智慧，而拥有这些，你的人生就拥有了自信，这才是一路开挂、所向披靡的最佳武器。