怀孕后 准妈妈可以坐飞机“上天”吗？看完这篇文章就心中有数了

飞机对于出远门还是非常方便、快捷的，而一些准妈妈由于工作或者其他等原因，需要坐飞机出行。

这不禁让很多准妈妈产生疑问，孕妇到底能不能“坐飞机”？看完这篇文章，相信大家就会心中有数了。

怀孕后，准妈妈可以坐飞机“上天”吗？

飞机并非洪水猛兽，所以准妈妈是可以上天的，但也是有很多限制和条件的。

1. 孕反严重的准妈妈避免坐飞机

特别是在准妈妈孕早期的时候，妊娠反应特别严重时，其实是不建议准妈妈坐飞机的，飞机起飞与下落时的失重感，会让准妈妈和胎宝宝都产生不适的感觉哦~

2. 孕晚期的准妈妈避免坐飞机

很多航空公司都有规定，是不允许36周以上的准妈妈乘坐飞机的，而国际航空公司的标准会更加严格，但具体情况每个航空公司不一样，所以还需要准妈妈提前去了解哈~

孕晚期的准妈妈乘坐飞机，很容易出现早产的情况，所以也是不建议坐飞机的哦。

3. 体质较弱的准妈妈避免坐飞机

一些体质比较弱的准妈妈，有过先兆流产或者有流产史的准妈妈都应该避免乘坐飞机，因为很可能会出现流产的情况。

4. 孕14-28周的准妈妈可以坐飞机

处在这个阶段的准妈妈是可以坐飞机的，因为这时的准妈妈相对比较稳定，不会出现孕吐的情况，流产的风险也很少，所以只要准妈妈提供相关材料，基本上都是可以坐飞机的。

不过为了准妈妈的安全着想，准妈妈最好还是先咨询一下自己的主治医师，听一听医生的建议，做决定。

准妈妈坐飞机需要提前准备哪些？

1）准妈妈的病历

准妈妈需要将自己的病历随身带在身上，比如产检的情况、有无孕期并发症等等，这些都是当准妈妈遇到紧急情况时，能够起到帮助的材料。

另外，核妈也建议各位准妈妈，外出出远门的时候，最好也把病历带在身上，有时会有很大帮助的。

2）准妈妈的诊断证明

现在的航空公司都会要求准妈妈开出相关诊断证明，其中包括：三级医院的诊断证明、医院的盖章、医生的签字，并且准妈妈记得要一式三份哦~

3）打印相关文件

还有一些航空公司，会对准妈妈需要一些特殊的文体，比如《特殊旅客运输申请表》等等，这是需要准妈妈提前下载的，但具体要求准妈妈还是要看自己所乘坐的航空公司的要求哦。

关于准妈妈坐飞机的那些注意事项

01 安全带要系好

准妈妈在系飞机上的安全带时也要多加注意，安全带要系在大腿以下、腹部以上的位置，这边可以避免压过胎宝宝，又起到了防护的作用哦~

02 最好选择靠过道的位置

准妈妈在订票时，最好选择靠过道的位置，如果坐在里面，想要活动的话，还需要麻烦别人让座，非常不方便。

但坐在外面就不同了，活动会很方便，准妈妈就可以大胆的喝水也怕来回跑厕所而尴尬啦~

03 避免长时间飞行

研究人员发现：准妈妈的静脉血栓发生率是普通人的5倍。

所以当准妈妈乘坐飞机时，最好不要超过十个小时以后，因为长时间的久坐，会大大增加准妈妈出现血栓的风险哦~

所以当准妈妈不得不乘坐时长比较久的飞机时，记得要经常起来活动一下，最好每隔一小时起来走一走、活动下双脚、按摩下双腿。

这样能大大加强了准妈妈下肢部位的血液循环，从而保证血液流畅哦~

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