《最重要的事 只有一件》坚持只做一件对的事便能成功

若同时追两只兔子，你一只也抓不到。——俄罗斯谚语

虽然我们都知道三心二意的坏处，也从小听过许多相关的故事，可我们似乎就是对三心二意有一种莫名的执着。或者说我们处在的这个信息化的时代，似乎就具有一种分散注意力的特性。

今天我介绍的这本书《最重要的事，只有一件》讲述了6个阻止我们成功的谎言，并告诉我们成功其实很简单，就如书名写的那样——最重要的事，只有一件。

谎言一：每件事都很重要

生活中，我们会有许多事情要做，有一些人从早到晚，也忙不完。但所做的事情都是重要的吗？

这里要提到一个术语——“二八定律”，它是经济学家帕累托发现的。具体说的是在任何事物中，最重要的部分只占其整体的20%。放在生活和工作中就是说，我们的付出与收获并非成正比，我们的收获只来自于我们的一小部分付出，而大部分的投入都是无效的。

处理方案：删去“待办清单”上不必要的和可做可不做的事情，甚至可以将其精减至一项。对于单个任务也可以围绕目标简化，就比如你只是要弹一首钢琴曲，就没必要从理论开始学，直接上手行了。

谎言二：同时处理效率高

书中有一句话我很喜欢“同时处理几件事，等于同时搞砸几件事。”

许多人都崇拜那些同时能做多件事情，还显得井井有条的人。但许多研究都表明，人脑不具备“多核处理”的能力，许多多面手的实际效率并不高。不仅如此，同时处理多件事还会导致更多的失误、更多的压力。

而之所以看似能同时做多件事，其实要么是简单的肌肉记忆，比如边走路，边说话，这和呼吸不要调动思考一个性质。要么就是反复的转换任务，但我们并能做到无缝衔接，过程中会消耗许多时间和精力。研究显示，我们在一个工作日内平均有28%的时间浪费在任务转换上。

处理方案：养成一次只做一件事的习惯。工作中尽量不要听带有歌词或节奏感过强的音乐，这也会导致分心。

谎言三：成功源于自律

我们都相信成功人士都是极其自律的，但我们做不到那么自律。作者告诉你，你不用那么自律，你只需要去做对的事。无须方方面面都自律，只要挑选对你最有用的，并坚持下去就能成功。

处理方案：66天养成一个习惯，不要试图挑战同时养成多个习惯，并且这个习惯一定要是对于你来说最重要的那个。

谎言四：缺乏意志力

我们常常前一刻还信心满满准备大干一场，后一刻就怯场道“还是等明天吧。”其实这并不是简单的缺乏意志力，而是我们的意志力耗尽了。人的意志力也是有限的资源，就像食物和睡眠一样，我们需要好好地分配。

处理方案：1.如果你遵守“重要的事情只有一件”原则就不会有这样的情况，但至少要把最重要的事情放在早上或你觉得意志力最强的时候做。2.注意健康饮食，规律用餐。

谎言五：试图平衡工作与生活

《苏珊日记》中有个对工作与生活的巧妙比喻：“如果把生活想象成一场五球杂耍游戏，这五个球分别是工作、家庭、健康、朋友和诚信。你把球抛到空中，游戏就开始了。有一天，你会发现工作是一个橡皮球，如果掉到地上，它会弹回来；而其他的四个球——家庭、健康、朋友、诚信——都是玻璃做的，一旦掉了下来，就会磨损、破裂甚至摔个粉碎，到时再后悔已来不及了。”

事实就像这段话中那样，工作与生活不是一类东西，它们无法达到正真的平衡。

处理方案：用“制衡”取代“平衡”，在生活上短线经常调整，而工作上长线偶尔调整。

谎言六：大即不佳

现在，很少会有人给自己定下很大很高的目标和志向，即使有，也是在完成之前目标后。作者认为：想法指导行动，行动决定收获。只有志存高远，才会收获更大。

处理方案：1.制定远超期待的目标，如果之前的目标是10，现在就定在20上。2.别总是盯着给定的选项，也需要点疯狂的想法。3.不要恐惧失败，失败是成功之母，是学习过程中的一部分。

关键问题

在介绍了阻止我们成功的6个谎言后，作者还告诉我们如何找到最重要的事情。

具体步骤：

1）“我能做的最重要的事情是什么？”是现在能做的，不是“必须做”、“可能做”。

2）“做了这件事会怎么样？”是为了让你有明确的目标去做那件事，并且思考之后的事。

3）“这件事是否让其他事情更简单，而不必要了？”这个问题使得“这件事”变成一个撬棍，能带动许多事情的变化。

好了，这本书就说到这里，书中的许多内容还是看原书比较好，有兴趣的可以找来看看。

这是“21天21本书”的倒数第6本。