右脑幸福定律:幸福感来源于“右脑”
你知道为什么幸福来源于“右脑”呢?为什么不说幸福来源于左脑呢?
据专家分析,左脑更注重逻辑分析,是“自身脑”,他属于理性圈,例如“分析与计算”、“逻辑分析”。左脑发达的人,理性分析很强,善于计算。而“右脑”则是与艺术息息相关,如“音乐”、“艺术”、“灵感”、“直觉”。简单来说“右脑”就是诗与远方,“左脑”就是“现实派”。
如今,很多年轻女性怀孕都会进行胎教,从而促进孩子的右脑发育。因为从胎儿形成到出生的那几个月里,这是孩子吸收的黄金时间,如果胎教做得好,他的细胞就比正常人多出三分之一。这也可以说是赢在了起跑线上,因为右脑被开发的优点太多了。
1、有助于提高记忆力
背诵同一篇文章,有的人不用花太多时间就可以完整流畅的背下来,而有的人背完下句,忘了上句。这不是记忆力不好的原因,而是不会用脑,尤其是右脑。人的记忆力没有天生好坏的区别,唯一的区别就是不会用脑。要想提高记忆力,就必须开发右脑。人的大脑有一种很厉害的记忆功能,这种功能恰好处于右脑的终端,所以要先比别人记得快,记得多就必须开发右脑。
2、做事效率更高
是不是经常有这样的感觉,明明看似两小时的工作量,做起来却要四小时,很没有效率,说到底就是不会用脑。
3、观察力更敏锐
那些观察力敏锐的人都善于运用右脑。要知道人的观察力受制于空间感知的影响,只有通过色卡训练,才能在大脑里形成思维影像。善于运用右脑的人在生活中也会有较强的观察力,观察事物会比别人更细致、更精确。好比在一-张写满了“人”字的纸上加一个“入”字,他一眼就能找出那个唯一的 “入”字。
4、判断力更强
记忆力好,效率高,观察力强,判断力自然不会差到哪里去。
5、能有效提高情商
情商,对于大多数人来讲可是一件硬伤。要想提高情商,就必须开发右脑,他可以教你为人处世,可以控制你脱口而出的“蠢话”。大家都知道,情商比智商重要的多,是你为人处世的良方,让你随便讲几句话都让人喜欢,让你交友轻轻松松,不在脸红尴尬。
话说开发右脑好处多多,但会使用它的人却寥寥无几。如果没有先天的条件,我们就要后天练习。但人往往喜欢选择简单的东西,不喜欢复杂。因为左脑比右脑更容易开发,所以使用左脑的人也很多。即使有开发右脑的想法,也没有开发右脑的行动。总之,就是太懒了。
如果你想要的离幸福近一点、离快乐近一点,就要开发右脑。即使没有先天的胎教,但一定不能错过后天的训练。
我们可以从最简单的方法开始,首先,我们可以经常锻炼左手、散步、吟唱、垂钓,这些都是不错的方法,又简单。平常我们打羽毛球一般都是用右手,不妨用左手试试。散步更是如同呼吸一般简单了。有专家指出,反复诵读也可以开发右脑,是不是很简单。
其次,我们可以通过冥想,让大脑进行高速生动的想象,对身心会起到很大作用,也是开启右脑之门的钥匙。如我们平常听的瑜伽,都有冥想这一环节,通过全身心的放松,从而达到对外部世界的感知更加清晰。
我们再来说说超强记忆力,他们就是善于利用右脑。不断开发右脑,控制右脑,让它为自己所用。如果你想成为记忆力超强的人,就赶快行动吧!