农村俗语：“立夏吃了蛋 热天不疰夏” 立夏这天吃蛋有啥讲究

农村俗语：“立夏吃了蛋，热天不疰夏” ，立夏这天吃蛋有什么讲究？

时间过得真快，今天已是五四青年节，明天就是立夏的时节了！而在立夏的时候，民间里的活动还是很多吧，比如江苏的地方举行尝鲜活动，有的地方有“斗蛋”游戏，还有的地方则是有“秤人”的习俗。所以来说，无论是哪里的习俗，在立夏这一天，过得还是比较隆重的，而人们的最终目的也是希望这一年能够健健康康，平平安安。而今天我就说一下这句农村俗语：“立夏吃了蛋，热天不疰夏”，是什么意思，而立夏这天吃蛋有什么讲究呢？李子来回答。

今天母亲也从超市里买了鸡蛋，说是在明天立夏的时候，给我煮鸡蛋吃。当我看到母亲的这一举动我非常的纳闷：鸡蛋什么时候吃不好呢，为什么要在立夏的这一天吃鸡蛋呢？

而母亲还是唠唠叨叨的：这是老祖宗留下来的风俗啊，你以前的时候总是在夏天“疰夏”，我在明天给你煮了鸡蛋，你吃了在三伏的大夏天就不会“疰夏”的。而你以前的时候总是在夏天“疰夏”，身体很瘦的，但是在明天吃了这鸡蛋以后，你的身体就不会瘦弱了，身体就养胖了。

唉，无论自己的年龄有多大，做母亲的总是为儿女操不完的心啊。母亲说到这里我的一眶泪水却止不住了。鸡蛋的事情是小，母亲关心的才是恩大于天！说到这里很多人不明白什么是“疰夏”，而今天我们就了解一下：

那么什么是“疰夏”？为什么农村俗语说：“立夏吃了蛋，热天不疰夏”呢？李子来说：

“疰夏”这两个字，一般人都不会了解。而疰夏是中医的一种说法，是指在炎热的夏天，部分人由于对热应激抵抗力不足，导致脾胃功能紊乱，或热耗伤正气而出现的时行热性病。而按照民间的说法，“疰夏”又被人们叫做苦夏。

由于这种“疰夏”属于热应激性疾病，所以在夏季过后，或者在凉爽的环境下，这种病情可自行消除。但是来说，由于各人的体质不同，一些患者在夏天的时候，疰夏”这种疾病会成周期性的爆发。而中医认为疰夏亦为中暑的先兆，若不重视的话，也进一步发展可致中暑。所以来说，有的人在夏天的时候，瘦了一大圈也是因为“疰夏”所致。

那么在立夏的这一天，吃蛋和防止“疰夏”有什么关系呢：

李子认为，看起来很普通的鸡蛋或鸭蛋，但是它的蛋白含量还是很丰富的，就连张文宏医生都说过，多吃鸡蛋、多喝牛奶身体才棒棒的，才能有足够的抵抗力对付各种疾病。

而在夏天的时候，由于热应激的导致，人们在夏天消耗的能量是很大的，体内的各种营养也随着汗水而流失，从而就造成身体虚弱，因此来说，人们必须补充能量和蛋白质等营养。而鸡蛋富含大量的蛋白质，能提供人们丰富的营养。而鸡蛋具有性平、补气虚、还有安心养神功效，而且还不伤脾胃。而“疰夏”是很伤脾胃的，所以来说，在立夏的时候，吃鸡蛋确实对人有很大的好处的。

但是古人还有一层意思：由于鸡蛋溜圆，也象征着团团圆圆，因此古人们在立夏的这一天吃鸡蛋，我是祈祷在炎热的夏天能够平平安安。

综上所述：

老祖宗留下来的农村俗语，还是有很大讲究的。而“立夏吃了蛋，热天不疰夏”就说明了这个道理，无论从养生来讲，还是其他因素，在立夏的时候，老百姓们吃鸡蛋已经形成了风俗。而这样有意义的事情，我们后人也是要传承下去的。