这五种蔬菜 有宫缩的作用 孕妈喜欢吃也不要吃

怀孕后，孕妈都希望在饮食方面，尽量多样化，这样就可以给胎儿提供更多的营养。虽然孕妈在食物上几乎都是可以吃的，但是有些食物还是有一点忌讳的。孕妈如果到了孕中期和孕后期，这几种蔬菜就不要再吃了。

一、苦瓜

苦瓜是常见的食物，但是苦瓜却是寒性食物，其中含有的某种成分会影响孕妈的宫缩，易导致孕妈发生流产。

二、常见的芝麻糊

芝麻糊是在日常生活中很常见的，但是芝麻糊具有滑胎的弊处，孕妈在孕早期最好不要吃，会加大危险性，当然到了孕晚期后，孕妈可以吃一点，但不要过量。

三、家常韭菜

韭菜虽然有味，但是也是很多人喜欢吃的蔬菜之一。韭菜的属性一般是热性，如果吃多了很容易导致孕妈上火。另外，韭菜还会引起孕妈发生短时间的宫缩，虽然不是绝对的，但是最好不要吃，以免导致孕妈发生流产等情况。一般情况下，在怀孕时孕妈就已经有奶水，但是如果在孕期经常吃韭菜，会导致孕妈的奶水不好，甚至会回奶。这样就会导致相反作用，影响新生儿健康。

四、苋菜

苋菜中有一种马齿苋，是属于寒性的食物，有滑肠的影响。虽然这种菜不是很常见，但是很多人是很喜欢吃的。女性在怀孕后，身体的抵抗力原本就是比较低的，如果在这基础上，摄取更多的寒性食物，就很容易导致孕妈出现宫锁甚至是流产，特别是之前曾有过流产的女性，最好不要食用。

五、慈姑

慈姑有活血以及破血的作用，对于孕妈会造成很大的影响，无论是在孕期哪个阶段，孕妈都不要吃。

这五种蔬菜，有的很常见，有的比较不常见，每个人的口味不一致，所以喜欢吃这几种蔬菜的孕妈最好不要吃，以免出现意外。