秋天第一杯奶茶 别随意喝！医生提醒：甜蜜背后或藏健康隐患

最近被奶茶刷屏了，入秋后的第一杯奶茶，在朋友圈爆火。可秋天的第一杯奶茶，真不是任何人可随意能喝的。

奶茶对于一些高血糖或者糖尿病患者来说，这样的秀恩爱方式，真可谓是甜到忧伤了。虽然喝奶茶的大多数年轻的小姐姐，但是如果不及早认识到糖尿病的严重性，也是不行的。

很多年轻人会觉得糖尿病离自己很远，喝奶茶小意思啦，就是靠它来续命的，不让喝奶茶，怎么可以？偶尔喝是可以的，只是有个数据要跟大家说一下。中国目前大概14亿人口，其中患有糖尿病的1.1亿，在这1.1亿糖尿病患者中，严重的导致视网膜病变的人数达到了1200万，严重的糖尿病甚至可以导致眼睛失明。

一些年轻的糖尿病患者，缺乏足够的认识，有时难以忍受这种甜甜的诱惑，于是奶茶一杯又一杯，如果治疗达不到预期的效果，并发症随之而来也不是不可能的。

甜的东西吃了能够让人心情愉快，所以很多女生爱吃甜食，奶茶呢它里面的糖分更是充分，一杯奶茶的糖量相当于13块方糖的糖量。因此，奶茶喝多了，会导致体内的能量过多，脂肪堆积，然后身体变得肥胖。正常人每天的糖量摄入最好不要超过50g，而一杯奶茶的含糖量就已经达到了50g左右了，其他时候主食等菜肴里面也含有很多的糖分，这就造成糖量的摄入过多。

除了会发胖之外，还会引发一些疾病，糖尿病就不说了，一些人经常喝奶茶还会可能诱发痛风。痛风的那种痛，可以让你疼的死去活来，剧烈的疼痛有可能造成全身瘫痪，躺在穿上一动不动，被称为是“不死的癌症”。所以过量糖的摄入会造成体内尿酸过高，然后引发的痛风每个人都不想体验。

有些女性朋友甚至调侃，没有什么是一杯奶茶解决不了的，如果有，那就再来一杯。所以，女性爱喝奶茶已经深入人心了，但是为了健康着想，建议还是少喝点奶茶吧。那些整天喝奶茶的女生，可能最后看着自己肥胖的身子，忍着剧烈的痛风，看着奶茶说“再敢请我喝秋天的第一杯奶茶，我就带你去爬山。”

当然，年轻的朋友，少喝点奶茶完全没问题啊，只不过身材胖了点而已。想要瘦还是想要奶茶，这个您自己看着选。

其实喝奶茶，不如喝热水。作为普适良方，虽说不能包治百病，但也能预防一些疾病的发生，尤其是高血糖患者，能降低血液的浓度与粘稠程度，降低血糖。

综上所述，甜甜的奶茶虽然好喝，但是不要贪杯哦。