这样做的蛋炒饭才能颗粒分明 人间美味 堪称极品!
现在人们的生活都是快速的,平常上班也没时间做好吃的饭菜,平常都是去饭馆,或者订外卖,又贵还不安全,为了省时间,都选择快捷的方式去应对,许久不能回家吃父母做的饭,父母也会担心外面的饭是不是不安全,会不会饿着,但是其实平常我们自己也可以做方便美味的饭菜,就是蛋炒饭,做出一份好看好吃的蛋炒饭也是需要门道的,简单的食材就可以做出好的美食,颗粒分明,口感又酥又清爽才是一份好的蛋炒饭。
在家时,妈妈经常做蛋炒饭给我吃,又营养又香甜,蒸饭的水要少放,放太多会太粘稠,隔夜的饭也不会炒散。
食材:鸡蛋、米、葱、耗油、生抽、盐、糖
做法:
1.提前将米饭蒸好。
2.将葱洗干净切成葱花。
3.将鸡蛋磕入碗中。
4.在打散的鸡蛋液中加入葱花,搅拌。
5.锅中放入一点油,放入葱花,小火炒至香味。
6.将鸡蛋炒熟,再放入米饭,这样就不会因为后放入蛋液弄成粘稠的一锅,顺序如果不对,就会让蛋炒饭没有了松散的质感,不会变成疙瘩,影响食欲,鸡蛋在熟的时候也抑制了米饭的香甜味。
7.炒鸡蛋时,在鸡蛋液中加入一点水搅拌打散,搅拌均匀后会更嫩,蛋液倒入热锅中翻炒,拿筷子划拉,让鸡蛋炒的更散。
8.鸡蛋炒好,加入米饭,米饭在放入前,先加热,这样炒出来的鸡蛋不黏稠还松散,能保持米饭颗粒分明,白嫩干净。做到上面的,炒米就会变得好吃了。
小提示:用隔夜饭做也很美味,如果嫌隔夜饭太硬,在炒之前用水过一下。用新的嫌粘稠就适当加入油。
可以加点腌制的榨菜,切成丁,配着香甜的米一起,开胃又爽口,让人增加食欲。
喜欢辣的,可以老干妈、咖喱,放入锅中加油翻炒,加入熟饭炒熟即可。
油也可以使用香油,润喉止咳。
鸡蛋具有蛋白质,维生素等,大米也可提供维生素、蛋白。
蛋炒饭可以养胃、聪耳、养心安神、改善我们的记忆力。
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