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第三单元 过富有情趣的生活 |初一七年级政治教案

2020-01-01 12:45:01
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第三单元 过富有情趣的生活

导入单元教学:

同学们,初中阶段是我们每个人身心发展的关键阶段,这一时期的我们,心里充满了各种“矛盾和冲突”,我们的情绪容易冲动、变化、不稳定、不协调、不成熟,甚至常常会因为情绪不佳而严重影响我们的生活和学习。那么,我们应该怎样正确认识自己的情绪变化,怎样把握自己的情绪变化呢?我们应该怎样合理的宣泄与调控自己的情绪,才能培养和保持乐观的心态,追求高雅情趣的生活呢?这些就是我们第三单元将要学习和探讨的内容。学好了这一单元的内容,将有助于我们初中生顺利地度过初中阶段这一“心理断乳”期和“心理冲突”期,使我们能保持健康的心态,培养健全的人格。

第六课 做情绪的主人

导入新课教学:

从前,一个国王贪图享乐,命大臣四处为他寻找“快乐”。大臣遇到一个自称“没有一天不快乐”的农夫,问其原因,农夫说:“我曾经因为脚上没有鞋而沮丧,直到有一天,在街上看到一个没有脚的人。”大臣顿时从中受到感悟……

同学们,我们时时都在追寻快乐,却不一定能发现快乐的真谛,其实,只要我们用心地把握自己,学会调节自己的情绪,用积极的、乐观的态度对待生活,就会发现我们的生活真的充满阳光与欢乐。世界上,真正的快乐是满足,是要用心去体会世界的美好。快乐其实就是情绪的一种,我们的生活中存在着多种多样的情绪。那么,什么是情绪呢?情绪有几种类型呢?情绪究竟有哪些作用呢?情绪对我们的生活会有哪些影响呢?我们人的情绪可以调节控制吗?如果可以的话,我们又该怎样调节,才能保持愉快的心情,而不至于成为情绪的“奴隶”,任由情绪摆布呢?这就是我们第六课“做情绪的主人”要学习和探讨的内容。

第一框题 丰富多彩的情绪

导入新课:(教师设置情绪情境)

同学们,在上课之前,我想问大家一些问题,遇到下列情况,你会有怎样的感觉?

1 如果你考试取得了不错的成绩。你会有怎样的感觉呢? 高兴、激动

2 如果你的同学无缘无故地把你新买的钢笔弄坏了。你会有怎样的感觉呢? 遗憾、气愤,愤怒

3 如果你的考试成绩不是很理想。你会有怎样的感觉呢? 忧虑或焦虑

4 如果你的老师让你代表全校同学在大会上讲话。你会有怎样的感觉呢? 紧张、胆怯甚至害怕

5、如果歹徒持刀抢劫了你的钱包。你会有怎样的感觉呢? 惊恐、愤怒

6、如果你的亲人患了重病。你会有怎样的感觉呢? 忧伤、难过

同学们,在日常生活中,我们所表现出来的这种高兴、害怕、生气、伤心、兴奋、遗憾、恐惧等等心理体验和感受,就是我们所说的“情绪”,我们时时刻刻都跟在“情绪”打交道,但是,我们对情绪又了解多少呢?究竟什么样的情绪才有利于我们的身心健康呢?这就是我们的第六课第一框题“丰富多彩的情绪”要学习和讨论的内容。

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