是考研还是工作？考研的同学如何合理应对外界干扰？

考研实际上考查的是你的耐心、恒心、全心全意，然而在考研途中我们总会遇到影响我们专心复习的因素，能否抗拒外界干扰，坚持安心学习，甚至已成为决定考研成功与否的关键因素。

那么，有哪些干扰因素呢？主要包括以下五个方面。

1、干扰之一：工作的诱惑

到了每年的11月份，各大公司开始进行大规模的招聘，复习考研的学生此时最容易在找工作和考研复习两件事上难以抉择，想专心备考又怕考研失败自己没有后路可退，想找工作又怕耽误了考研复习进度。这种摇摆不定的心态最不可取，会导致你既不能踏实地复习又不能安心的找工作。

这时候你应该静下心来检验一下自己考研地决心是否真的很强烈，如果自己对考研抱着矢志不渝的态度，那你现在应该保持“两耳不闻窗外事，一心只读考研书”的心态，因为考研初试后，还有大把时间可以去找工作；但如果你确实想尽早给自己一颗定心丸的话，可以拿出很少的时间做一份简历，有所选择地投几家自己喜欢的单位，以免错过了投简历的机会，但很多单位在年后才会组织面试，因此这样也不会耽误你的考研复习，还可以让自己心安。

2、干扰之二：学习条件

由于高校的扩招，不可避免地出现自习室不够用的现象，有的考生考研的时候为了占一个座位而和自己的同学争得面红耳赤，为了抢个能安心学习的位置而抱着一大摞书东奔西走，这恐怕是每一个考研人及其厌烦的经历。

这时你应该耐心点，仔细找找，也可以和其同学结为战友，在占位时互相帮助，另外，如果条件允许的话，可以在校外租房子，这样学习环境就有了保障。

3、干扰之三：学习环境

找到工作、不考研的同学往往非常放松，成天到处游玩，这对于煎熬的考研一族是一个很大的刺激。同时由于长时间学习产生的疲惫感，人会焦躁不安并产生厌学情绪，更令我们处于接近“奔溃边缘”。

这时先不要逼迫自己克服这种心理障碍，可以想象考上研究生后的美好生活；如果实在不行的话，可以适当放松，查阅考研信息或稍作运动。在校外租房的同学，可以找几位考研战友，相互鼓励和促进；在校内的同学可以考虑和其他人换宿舍，换到考研环境相对较好的地方。

4、干扰之四亲戚、朋友间的“聚会”、“娱乐”活动

你可能是一个善于交往的人，朋友一大堆。但是，既然你决定了考研，就尽量少参加一些娱乐活动聚会。不要碍于情面、不好意思，硬着头皮去参加所谓的派对活动。

5、干扰之五：纷乱的信息让自己难以抉择和踏实

有的考生在考研的过程中，过分重视学校和专业的报名人数以及参考书目的问题，一会儿听来一个小道消息，扰乱自己，很难坚定自己的选择，容易发生动摇，而且还会影响学习的效果及效率。

考研要想成功，心态也是最为关键的，考研不仅是智力的较量更是毅力的较量，无论是应届考研，还是在职考研，不管是在时间、环境还是心力上都会遇到一些不同程度的干扰。如何应对外界干扰，如何在动摇时有效地激励自己呢？下面是一个考研成功者的经验：

考研最重要地是要耐得住寂寞（但凡伟人都是能够耐得住寂寞的人），每当自己被周围地环境干扰时、心烦意乱时，就对自己说只要再坚持几个月就可以解放自己了，畅想一下考试成功后的幸福生活，自己的心就会平静下来。要给自己拟定最精细地复习计划，几点几分都规定死了，并雷打不动地实践它，不给自己留胡思乱想地余地。复习期间除了单位地聚餐外，等自己考研结束后再与大家联络。只有不打乱自己的复习计划，才能减少心理上的波动。如果出现集中不了注意力的情况，就放下课本去锻炼 一下身体，适量的体育锻炼能够让自己状态更好。一个人的精力毕竟有限，所以我们在面临各种令我们分心的干扰时，要努力克制，不要轻言放弃，要相信黑暗是暂时的，在黎明到来前，你只要再坚持一刻，就可以看见曙光从东方升起。

【考研全攻略】

心无二用，不要让过多的琐事干扰你的考研梦。