孕期为什么总是放屁？是正常现象吗？妈妈最好早点知道

丽丽怀孕两个月左右了，最近开始经常放屁，总是觉得肚子有声音，还有一股气体，然后就会忍不住放屁，她老公也因此总是拿她逗趣。虽说只是开玩笑，但是丽丽觉得这样太损坏形象了，况且她平时还是特别注意形象的那种，每次放屁都会觉得很羞愧。有几次上班的时候，丽丽也没忍住放了好几个屁，声音还特别大，整个办公室的氛围都比较尴尬，虽然丽丽也不想这样，但是每次都忍不住，总是出丑不说，还担心这会不会对宝宝有什么影响。很多孕妈应该都经历过忍不住放屁的尴尬阶段，那这种情况到底宝宝有没有影响呢？

1、放屁是正常的现象

很多孕妈都体验过这个羞愧的阶段，这让孕妈感觉到很不好意思，在自己家人的面前还好一点，如果是在外人面前或者是公共场合就比较尴尬了。总是放屁不仅很尴尬，还会让孕妈觉得自己是不是有什么不对劲，宝宝是不是有什么情况了。其实孕妈在孕期放屁是正常的情况，偶尔还会有胀气，这也是正常的，孕妈也不用刻意憋着。

2、要防止便秘

虽说孕妈放屁是正常的现象，但是也不能完全不管，特别是有胀气比较严重的情况，就可能会引发便秘，这就会对宝宝有一些不好的影响了。如果便秘的时间还比较长，身体内的毒素就会积累的比较多，毒素在身体内积存着也会影响到宝宝，而且如果产生便秘的话，会让孕妈在上厕所的时候比较用力，如果用力过度就可能引起宫缩，所以孕妈一定要预防自己有便秘的情况。了解了孕期总是放屁是正常的。

但是很多孕妈还是不明白为什么会有这样的情况，一般孕期放屁都和这几个因素有关系。

1、饮食和生活习惯

孕期很多孕妈都会比较注重营养的补充，但是在补充营养的同时也要注意饮食的均衡，如果吃的太多，肠胃就会消化不了，食物就堆积在肠胃里就会产生一些废气，所以就容易放屁。还有些孕妈喜欢吃红薯、洋葱等容易产生气体导致胀气的食物，如果吃的太多，肠胃的负担就会很重，所以就容易放屁，如果不改变这样的饮食习惯，时间久了还可能会引起便秘。

2、子宫的挤压

怀孕期间宝宝在不断地长大，子宫也会随之增大，子宫的增大就容易压迫到肠胃，导致肠胃的消化能力下降，孕妈吃的食物就不能快速的被消化掉，堆积的时间久了就会产生气体，导致放屁。

3、激素的变化

孕期孕妈身体内的激素也会发生比较大的变化，激素的分泌主要用于促进宝宝快速发育，所以对肠胃消化功能的促进就会减弱很多，所以孕妈才总是觉得胀气想放屁。